薬物による中絶後、身体に栄養を与えるために何を食べるべきですか?食べ物は6種類あります

薬物による中絶を受けた後は、オレンジやリンゴを適切に食べることができます。これら 2 つの果物はビタミンや微量元素が豊富で、優れた止血作用があります。さらに、バナナ、サンザシ、サクランボ、ナツメヤシ、特にナツメヤシをもっと食べることもできます。中絶後は通常、脾臓と胃が弱くなりますが、ナツメは脾臓と胃に効果的に栄養を与え、血液を調整することができます。

予期せぬ妊娠をしたが、中絶のために病院に行くことを望まない女性の中には、通常、薬物による中絶で妊娠を中絶することを選択する人もいます。薬物による中絶後、身体は弱くなり、さまざまな悪影響の症状が現れます。したがって、エネルギーを補給し、体の回復を促進することができる栄養価の高い食品をより多く食べる必要があります。では、薬物による中絶後の身体に栄養を与えるのに適した食べ物は何でしょうか?
1. オレンジ 薬による中絶後は体が弱っているので、特にビタミンCとカルシウムを中心に栄養を補給する必要があります。オレンジをもっと食べることをお勧めします。オレンジに含まれるビタミンCは血管壁の弾力性と強度を高め、出血を防ぐことができます。ただし、オレンジは温かい果物なので、食べ過ぎないように注意しましょう。 1日に食べるオレンジの数は3個を超えないようにしてください。食べ過ぎると熱が出る可能性があります。これにより怒りの症状が現れる可能性があり、咽頭炎や口内炎などの病気を発症する可能性もあります。
2. リンゴ リンゴにはビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。含まれる細かい繊維とリンゴ酸タンニンは胃腸の働きを整える働きがあります。皮ごと食べると下痢や便秘の症状が改善されるのでおすすめです。さらに、リンゴには美容効果もあります。流産後、出血が多すぎると貧血や顔色不良を引き起こす可能性があります。リンゴをもっと食べると、この症状は改善されるでしょう。
3. バナナ ご存知のとおり、バナナには腸を潤し、排便を促進し、血液を補給する効果があります。薬物による中絶を受けた後、便秘の症状を経験する女性もいます。この症状が現れた場合は、バナナを適度に食べることができます。
4. サンザシ 薬による中絶後は、体が弱くなるだけでなく、口の渇きや食欲不振を経験することもあります。サンザシをもっと食べることをお勧めします。サンザシにはサンザシ酸とクエン酸が豊富に含まれており、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、体液を促進し、咳を和らげる効果があります。サンザシを適切に食べると、食欲を効果的に増進し、消化を促進し、子宮内の血液の滞りを排出し、腹痛の症状を和らげることができます。
5. さくらんぼ さくらんぼは果物の中で最も鉄分が豊富です。さくらんぼにはカロチンやさまざまなビタミンも含まれています。さくらんぼを適切に食べると、血液を効果的に補給し、胃腸機能の調整に役立ちます。これらは、薬物による中絶後の女性に非常に適しています。
6. ナツメ ナツメにはビタミン C、タンパク質、ブドウ糖が豊富に含まれています。これらは非常に優れた強壮剤であり、気を強め、体液を促進させ、脾臓と胃を養う効果があります。医療による中絶後に気血が不足し、脾臓や胃が弱くなった女性に非常に適しています。