流産を科学的にケアする方法

多くの女性の友人は、流産時のケアが不十分なために習慣的に流産し、非常に深刻な結果を引き起こしています。中国では、流産は出産を控える期間であり、適切なケアとケアが必要であることをほとんどの人が知っています。しかし、現在では科学的なケアに人々の注目が集まっているため、今日は現代社会における流産のケア方法についてお話します。

中絶は、女性の将来の身体的健康、および一部の若い女性の将来の生殖能力に関係しています。したがって、中絶後のケアは非常に重要です。では、中絶を科学的にケアするにはどうすればいいのでしょうか?次の点を見てみましょう。

流産後すぐに排卵が起こることもありますが、子宮内膜が正常に戻るまでには4～5か月かかります。したがって、この期間中は、胎児の成長と将来の出産に非常に有害な「ミス」を再度犯してはなりません。夫婦ともに避妊対策を強化するとともに、医師の指導のもと適切な避妊方法や不妊手術の措置をとることもできます。毎日の避妊を怠ったり、頻繁に中絶したりしないでください。中絶を繰り返すと、体の免疫力が低下し、気力が散漫になり、さまざまな婦人科疾患に罹患する可能性が高くなり、健康に深刻なダメージを与えます。

流産後は、体の急速な回復につながる栄養補助食品にも注意を払う必要があります。流産は多かれ少なかれ出血を引き起こし、その過程で肉体的苦痛と精神的ストレスを伴うため、体は衰弱し、軽い貧血を引き起こすこともあります。したがって、流産後は、タンパク質、ビタミン、無機塩が豊富な食品をより多く摂取し、特に貧血の症状を解消するために十分な鉄分を補給する必要があります。

赤身の肉、卵、鶏肉、新鮮な魚、動物の肝臓、牛乳、大豆製品、ナツメヤシ、新鮮な果物と野菜。

流産後は体の抵抗力が低下し、細菌が侵入する機会が増えるため、個人の衛生には特に注意を払う必要があります。

1. 外陰部を清潔にします。流産後は分泌物が増加し、膣は細菌感染の温床となります。そのため、外陰部を清潔に保ち、衛生的に保つことに注意し、1日1～2回温水で洗う必要があります。

2. 下着を頻繁に交換してください。下着を清潔に保ち、滅菌状態を保ち、下着は頻繁に洗って乾かし、交換し、生理用ナプキンも頻繁に交換して、外陰部を乾燥した清潔な状態に保ちます。

3. 座浴は禁止です。分泌物（または血液）の量が多いため、シャワーを浴びるのが最善です。汚れた水が膣内に流れ込んで感染症を引き起こすのを防ぐため、出血が止まるまでは座浴をしないでください。

4. セックスをやめる。性器の感染を防ぐために、流産後1か月以内は性交渉を中止するのが最善です。