子宮内液の蓄積を防ぐ一般的な方法は何ですか?

子宮滲出液は病気ではなく症状の現れです。より正確には、子宮内の液体を画像で描写することです。子宮滲出液は生理的滲出液と病的滲出液に分けられます。病的な子宮液貯留は、子宮液貯留、付属器炎、または子宮内膜症の後に発生する可能性があり、子宮液貯留の主な画像所見です。では、子宮内液貯留の発生を防ぐにはどうすればよいでしょうか?

1. 会陰部を清潔で乾燥した状態に保ち、毎晩外陰部をきれいな水で洗ってください。各人専用の洗面器を使用してください。膣を洗うときに手を使ったり、外陰部を洗うときに熱いお湯や石鹸を使ったりしないでください。子宮内に液体が溜まっていると帯下（おりもの）の量が多くなり、質感も厚くなるため、下着をこまめに取り替え、きつい下着や合成繊維の下着の着用は避けてください。

2. 食生活に気を配り、栄養を補給しましょう。発熱期間中は、軽くて消化しやすい食べ物を食べることをお勧めします。高熱や体液喪失のある患者には、梨ジュース、リンゴジュース、スイカジュースなどを飲ませることができますが、冷やしてから飲まないでください。食べる量を減らすか、冷たい食べ物を食べないようにするのが最善です。

3. 月経中、中絶後、子宮内避妊器具の挿入や除去などの婦人科手術後に膣出血がある場合は、性交、水泳、入浴、サウナを控えてください。病原体が体内に入り込んで感染を引き起こすのを防ぐために、生理用ナプキンは頻繁に交換する必要があります。

4. 子宮液貯留と診断された患者は治療に協力しなければなりません。炎症の局在化と分泌物の排出を促進するために、必ずベッドで休むか、半横臥位を取ってください。

5.帯下の量、質、色、味に注意してください。帯下の量が多く、色が黄色く濃く、悪臭がある場合は、病状が重いことを意味します。例えば、帯下が黄色から白色（または淡黄色）に変わったり、量が多い状態から少ない状態になったり、味が正常（やや酸っぱい）傾向になったりすれば、改善がみられるといえます。