膣カンジダ症の人は運動できますか？

カンジダ膣炎にかかっていても普通に運動できますか？女性の 75% は生涯に少なくとも 1 回はカンジダ膣炎に罹患します。女性は妊娠すると性ホルモンの分泌量が高くなり、膣が詰まり、分泌物が増え、外陰部が湿潤し、カビが繁殖しやすい環境になります。妊娠中に最もよく見られる生殖器系の病気はカンジダ膣炎です。以下に詳しい紹介を載せておきますので、ぜひご覧ください。

1. 運動に注意する：膣炎に悩まされている場合は、免疫力を高めることにも注意する必要があるため、運動に注意する必要があります。免疫力を高める適切な運動は健康を回復するための主な要素です。

2. 食事：患者は適切な食生活と衛生習慣を身につけることに注意する必要があります。刺激の強い食べ物や脂っこい食べ物は控え、栄養価の高い食べ物を多く摂り、軽い食事を摂るのがベストです。

3. 治療に関して：膣炎にかかったとき、多くの患者は自分で薬を購入することがよくあります。この習慣は非常に間違っています。絶対に自分で薬を買わないように注意してください。医師の指導のもと治療を受け、定期的に検査を受ける必要があります。

4. 抗生物質を乱用しない: 風邪や発熱は日常生活で比較的よく起こります。病気になったとき、多くの人は治療のために盲目的に抗生物質を使用します。抗生物質が有益な細菌の働きを阻害し、カビが大量に増殖する機会を与える可能性があることを、ほとんどの人は知りません。