3 薬膳食は子宮筋腫患者の貧血症状を改善する

子宮筋腫は女性に月経不順や大量出血を引き起こす可能性があります。長期的には女性に貧血を引き起こす可能性があり、これは体の回復に役立ちません。したがって、子宮筋腫の治療中は、患者は血液を豊かにする食品をより多く摂取する必要があります。

紅棗もち米粥

材料：羊の脛骨1本、ナツメ50グラム、もち米100グラム、黒砂糖適量。

作り方：羊の脛骨を洗ってつぶし、スープにして煮て汁を抽出し、洗ったもち米とナツメを羊の脛骨スープに入れてお粥を作り、炊き上がったら黒砂糖を加えます。

使用方法: 1日2回、温かい状態でお召し上がりください。

効能：精血を養い、脾臓と胃を養う。

黄耆、ナツメ、羊の骨のお粥

材料：羊の骨1000グラム、黄耆30グラム、ナツメ10個、米100グラム、上質塩、ネギ、生姜適量。

作り方：羊の骨を砕き、黄耆とナツメと一緒に鍋に入れ、水を加えてスープを沸騰させ、水の代わりにスープを使ってご飯と一緒にお粥を炊きます。お粥がほぼ煮えたら、上塩、生姜、ネギを加えて軽く煮ます。

効能：腎気を養い、腱と骨を強化し、脾臓と胃を元気にします。術後の衰弱や貧血の患者に適しています。

クコの実、高麗人参、ナツメ、卵のスープ

材料：クコの実15グラム、ナツメ10個、ツルニンジン15グラム、卵2個。

準備: 最初の 3 つの材料をキャセロールに入れて一緒に調理します。卵が茹で上がったら殻をむき、しばらく茹でます。卵を食べてスープを飲みます。

使用方法: 1日1回または1日おきに6～7回服用してください。

効能：気血を補い、貧血症状を改善します。