外陰白板症は一般的な婦人科疾患であり、主な症状は外陰部の色素変化で、外陰部のかゆみを伴うことがあります。重症の場合、大陰唇と小陰唇が萎縮して癒着し、その後互いに引き締まり、膣口が狭くなり、排尿にも影響が出る可能性があり、患者の生活の質に深刻な影響を与えます。そのため、排尿障害を改善するためには、家庭で以下のようなケアを行う必要があります。 1. 心理的ケア 外陰部白板症を長年患っている女性は、すでに不幸を感じています。排尿障害を伴う場合、患者の心理的負担が増大し、イライラ、不満、恥などを引き起こす可能性があります。このとき、家族は患者を慰め、愛情と敬意を持って接し、尿失禁によって引き起こされる心理的刺激を和らげ、患者が心理的障壁を克服するように励ます必要があります。 2. 筋肉運動をする 排尿困難が生じた後、患者は骨盤底筋運動を強化して膣口の癒着を軽減し、排尿を促進する必要があります。家族は患者が排尿できるように手伝い、まず骨盤底筋をゆっくり締め、次にゆっくり緩めます。これを1回につき約10秒、10回連続で行います。疲れを感じなくなるまで、1日に数回行います。膀胱壁の筋肉の緊張を高めることで、排尿をコントロールする能力を高めることができます。 3. 外陰部を清潔に保つ 頻繁に排尿すると、膣口から尿が連続的に排出されることがあります。したがって、会陰部は定期的に洗浄する必要があり、頻繁に会陰洗浄を行い、衣服を頻繁に交換し、皮膚を清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。 |
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