若いホワイトカラー労働者は月経中の運動によって引き起こされる骨盤内炎症性疾患に苦しんでいる

ジュディは外資系企業の上級ホワイトカラー社員です。彼女は仕事で大きなプレッシャーを感じており、毎日10時間近くコンピューターの前に座らなければなりません。ジュディさんは、長時間座っているホワイトカラー労働者は骨盤内炎症性疾患になりやすいとインターネットで知り、週末のフィットネスプランを自分で作りました。彼女はジムに行って2時間バドミントンをし、30分間エアロバイクに乗り、帰宅後は2時間ヨガをしました。ジュディは自分の計画を忠実に守ってきた。ジュディは、運動に十分気を配っているので骨盤内炎症性疾患にはならないだろうと考えました。予期せぬことに、先週末、運動した後、ジュディは突然気分が悪くなり、下腹部に激しい痛みを感じました。その後、彼女は汗をかき、吐き気とめまいを感じ、立ち上がれないほどひどい背中の痛みに襲われました。フィットネスコーチはすぐにジュディを病院に送り、治療を依頼した。

検査の結果、ジュディは下腹部に痛みがあり、いきむことを拒否していることが判明しました。 B超音波検査では、片方の卵巣に2cmのチョコレート嚢胞が見つかりました。臨床検査では白血球数の上昇と好中球増加が認められました。医者はジュディが月経中であることを発見した。診断結果は月経中の激しい運動による骨盤内炎症性疾患でした。医師はジュディに点滴で抗生物質を投与し、経口投与用の漢方薬を処方した。積極的な治療の結果、ジュディさんの腹痛は消え、他の症状も消えました。

医師はジュディに、適度な運動は女性がスリムで均整のとれた体型を維持するのに役立つだけでなく、女性の健康にも有益であると話した。しかし、過度な運動は女性の肉体を疲弊させ、健康に影響を与え、骨盤内炎症性疾患などの一連の婦人科疾患、さらには不妊症などの深刻な結果につながる可能性があります。したがって、運動の強度が高ければ高いほど、女性の身体にとって有益です。

医師はジュディに、月経期間中は激しい運動を避けるよう特に注意した。なぜなら、生理中も普段と同じように無理なく激しい運動を続けると、子宮から骨盤腔内に月経血が逆流し、月経血とともに流れ込んだ子宮内膜の残渣が卵巣に付着する恐れがあるからです。量が蓄積すると、最終的には卵巣チョコレート嚢胞が形成されます。

ジュディさんは医師のアドバイスに従い、今後は生理中は運動しないと言いました。そして、骨盤内炎症性疾患を再発させないように、運動後の衛生に気を付けていきます。