膣炎の最も重要な予防策

膣の炎症は膣炎と呼ばれます。膣炎が起こったらできるだけ早く予防策を講じることが大切です。次に、膣炎の予防策について見ていきましょう。

1. 膣炎を予防する第一歩は、膣の過度な洗浄を避けることです。通常の状況では、膣は自ら pH バランスを維持します。膣炎の患者は、洗剤や消毒剤を使って膣を清潔にしないようにする必要があります。洗浄により膣炎を予防し、ケアするために、1日2～3回、温水で外陰部を洗ってください（特別な炎症がない場合は、膣洗浄液を使用する必要はなく、きれいな水だけで十分です）。

2. 膣炎の患者は下半身を乾いた状態に保つように努めるべきです。分泌物が少ない場合は、生理用ナプキンの使用は控えましょう。使用する場合は頻繁に交換する必要があります。下着は必ず毎日取り替え、洗濯後は天日干ししてください。通気性があり、快適で柔らかい綿で作られた下着を選ぶことで、細菌の繁殖を防ぎ、膣炎を予防できます。

3. 膣炎を予防するには、抗生物質の乱用も避ける必要があります。膣炎の有無に関わらず、抗生物質の使用は医師の承認と処方が必要です。抗生物質は細菌を殺すことができますが、真菌の増殖を促進するので、抗生物質を乱用しないでください。

以上が膣炎の主な予防法です。この点については、皆様が膣炎に関する常識を十分に理解し、膣炎の発生を予防していただければ幸いです。膣炎について他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。