無月経の治療のための伝統的な中国医学と食事療法

伝統的な中国医学では、薬と食物は同じ起源を持つと信じられています。無月経を治療するには、漢方薬だけでなく、適切な食事療法も必要です。体質に合った食事と効果的な漢方薬の組み合わせだけが、無月経を効果的に治療することができます。専門家は、無月経の患者のための参考となる薬用食事レシピをいくつか提供しています。

【処方1】：亀の甲羅30グラム、白鳩1羽、日本酒少々。鳩の羽と内臓を取り除き、亀の甲羅を砕きます。それを鳩の腹の中に入れて下さい。適量の水と少量の日本酒を加えます。土鍋に入れて火が通るまで煮込みます。味付けしてお召し上がりください。この処方は、肝腎虚による無月経に適しています。

【処方2】：山芋90グラムと鶏砂肝30グラム。 2 つの成分を乾燥させ、細かい粉末に粉砕し、1 日 1 回 12 グラムずつ摂取します。もち米酒や黄酒と一緒にお召し上がりください。この処方は気血の不足による無月経に適しています。

【レシピ3】：黒キクラゲとクルミの実を各120グラム、黒砂糖240グラム、日本酒適量。キノコとクルミの実を粉末状にすりつぶし、黒砂糖を加えて均一に混ぜ、磁器の瓶に密封し、1回30グラムを酒と混ぜて1日2回、酒と一緒に服用します。この処方は気血の不足による無月経に適しています。

【処方4】：沢蘭の葉10グラム、水魚1匹、日本酒少々。生きた魚を熱湯で熱して排尿させ、切り開いて内臓を取り除きます。沢蘭の葉を粉末状に挽き、水魚の腹に入れ（殻と身の両方を使用）、適量のきれいな水を加え、土鍋に入れて火が通るまで煮込み、少量の日本酒を加えて飲みます。即効性を確認するには、1日1回、3～5回連続して服用してください。この処方は、陰虚と血虚による無月経に適しています。

注意：無月経の患者様で症状がはっきりしない場合は、まずは医師に相談するか、医師の指導のもとで摂取してください。