月経困難症の治療のためのマッサージテクニック

月経困難症は長い間女性の友人を悩ませてきたため、多くの人が月経困難症の治療法について非常に心配しています。では、女性の月経困難症の治療法は何でしょうか?この問題に対して、専門家に月経困難症の治療法を紹介してもらいましょう。

1. 月経困難症の治療：三陰交ツボ：

ツボの位置: ふくらはぎの内側、内くるぶしの先端から 3 インチ上、脛骨の内側の端の後ろ。

マッサージ方法：左手の親指で右の三陰交点を、痛みや腫れを感じるまでこすります。 1分後、右手の親指で左の三陰交点を1分間こすります。

三陰交をマッサージする効果：心臓と腎臓を繋ぎ、火を下方に導き、あらゆる婦人科疾患の痛みを和らげます。

2. 太充ポイント：

ツボの位置：足の親指と人差し指の間。

マッサージ方法：左手の親指の先を使って、右の太極のツボを痛みや腫れを感じるまでこすります。 1分後、右手の親指の先を使って左の太衝のツボを1分間こすります。

太極をマッサージする効果：肝臓を落ち着かせ、痛みを和らげる明らかな効果があります。月経困難症だけでなく、あらゆる婦人科疾患を治療することができます。

3. 子宮ポイント：

ツボの位置: 子宮ツボは下腹部にあり、おへその下の水平の手のひらの中央にあります (おへその下 4 インチ)。このツボは、左右から指4本分離れたところ（正中線から3インチ離れたところ）にあります。

マッサージ方法：月経困難症の治療法は、両手の人差し指と中指で両側の子宮のツボを押し、少し圧力をかけ、痛みや腫れを感じるまでゆっくりと揉むことです。 5分間それを行ってください。腹腔内に熱を感じるのが最高の感覚です。

子宮ツボの押し方と揉み方の効果：子宮ツボを刺激することは、女性の生殖器官に直接働きかける調整法です。治療効果は大きく、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、気を調整し、痛みを和らげる効果があります。

4. 雪海ポイント：

ツボの位置: 膝を曲げて、大腿部の内側、膝蓋骨基部の内側端から 2 インチ上、大腿四頭筋の内側頭の膨らみの位置を探します。椅子に座って足をまっすぐ伸ばします。膝の内側にへこみができます。くぼみの上には隆起した筋肉があり、その筋肉の頂点が雪海点です。

マッサージ方法：両手の親指を重ねてこのツボを押します。月経困難症の場合、左足も痛むことが多いので、左足をより強く刺激してください。腰に湯たんぽを当てると良いでしょう。これは月経困難症の治療法の一つです。

雪海ツボをマッサージする効果：血液を経絡に戻し、さまざまな血液疾患を治療することができます。雪海ツボを押すと、月経中の下腹部の痛みを和らげることができます。

以上が月経困難症を治療するためのマッサージテクニックの紹介です。あくまで参考用です。上記の月経困難症の治療法が月経困難症の治療に役立つことを願っています。月経困難症の治療法についてご質問がある場合は、オンラインの専門家にご相談ください。

詳細については、月経困難症のトピック http://www..com.cn/fuke/tongjing/ をご覧いただくか、専門家に無料でご相談ください。専門家が患者の具体的な状況に応じて詳細な回答を提供します。