更年期に入っていますか？

更年期は女性の人生において重要な段階であり、この時期には身体に多くの変化が起こる可能性があります。では、女性はいつ更年期に入るのでしょうか?更年期に入ったかどうかはどうすればわかりますか？

更年期の医学的な名称は「更年期前期」で、女性の生殖機能の繁栄から衰退への移行期、また性成熟から衰退への移行期を指します。この期間中、卵巣機能は徐々に低下し、ついには完全に消失してしまいます。

女性の年齢に関しては、ほとんどの女性は45歳から55歳の間に閉経期に入り、ほとんどの症状は47歳で現れ、ほとんどの閉経は51歳から52歳で始まります。田舎の女性は都会の女性よりも2年早く閉経に入る可能性があります。月経歴：初潮年齢が早いほど、閉経年齢は遅くなります。逆に、初潮年齢が遅くなるほど、閉経年齢は早くなります。症状の自己評価: 閉経前の女性は、ほてり、寝汗、膣の乾燥、不正出血、気分の変動 (イライラ、不安、猜疑心)、不眠、疲労などの症状がよく見られます。もちろん、他の健康上の問題によって引き起こされる症状を除外する必要があります。家族歴や母親または姉が閉経した年齢は、娘、姉妹、または他の女性が閉経する年齢を大まかに予測するのに役立ちます。

人によっては40歳で卵巣機能の低下を経験し、それが20年間続き、60歳で老年期に入ることもあります。ただし、地域、気候、人種、経済、栄養、初潮年齢、結婚、出産過程、避妊方法の違いにより、各人が閉経期に入る年齢は異なる場合があります。したがって、閉経期の開始時期や終了時期は明確には存在しません。単一の症状や女性内分泌検査だけでは閉経期を除外または確認するには不十分であり、総合的に判断するしかありません。

女性の更年期については、皆さんすでにある程度理解されていると思います。女性の友人に、人生において自分自身を大切にするよう思い出させることで、更年期の年齢を遅らせることができます。

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