生理不順や風邪の恐怖の原因は何でしょうか? 月経不順は月経障害とも呼ばれ、月経周期の異常や出血を特徴とする一般的な婦人科疾患で、月経前や月経中の腹痛や全身症状を伴うことがあります。原因は器質性疾患または機能障害である可能性があります。長期にわたるうつ病、精神的ストレス、または大きな精神的刺激や心理的トラウマなどの感情的異常。 1. 長期にわたるうつ病、精神的ストレス、または重度の精神的刺激や心理的トラウマなどの異常な感情は月経障害を引き起こし、月経障害や月経困難症、無月経につながる可能性があります。これは、月経は卵巣から分泌されたホルモンが子宮内膜に入って形成され、卵巣から分泌されたホルモンは脳下垂体と視床下部から放出されるホルモンによってコントロールされるため、卵巣、脳下垂体、視床下部の機能異常が月経に影響するからです。 2. 寒冷刺激により稀発月経や無月経になることがあります。女性が月経中に寒冷刺激を受けると、骨盤内の血管が過度に収縮し、稀発月経や無月経につながる可能性があります。女性は日常生活において、月経中の寒さと湿気に注意する必要があります。 3. ダイエットは月経不順を引き起こします。女子は体重の少なくとも17%が脂肪であるべきです。初潮が起こり、体脂肪が体重の少なくとも22%に達した場合にのみ、正常な月経周期が維持されます。過度なダイエットは、エネルギー摂取不足により、体内で大量の脂肪とタンパク質の消費につながり、エストロゲン合成障害や明らかな欠乏を引き起こし、月経に影響を与え、月経不足や無月経を引き起こすこともあります。スリムになりたい女性は、決して盲目的にダイエットをすべきではありません。 4. 喫煙と飲酒は月経障害を引き起こします。タバコに含まれる一部の成分やアルコールは、月経に関連する生理学的プロセスを妨げ、月経障害を引き起こす可能性があります。月経障害のため、25%~32%の人が治療のために病院に通っています。 1日に1箱以上のタバコを吸ったり、100ml以上のアルコールを飲んだりする女性は、喫煙や飲酒をしない女性に比べて月経障害を発症する可能性が3倍高くなります。女性は喫煙を控え、飲酒も控えるべきです。 |
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