成人の30%以上がメタボリックシンドロームの健康危機に直面しています。メタボリックシンドロームを克服する方法

2017年から2020年にかけての国家の栄養健康状態の変化に関する国家衛生局の報告書によると、成人人口の3分の1以上がメタボリックシンドロームの影響を受けており、つまり、成人の30％以上がメタボリックシンドロームの健康危機に直面していることになります。

シャオメイさんは35歳、身長165センチ、体重85キロ。肥満のため、過去2年間、食事制限、運動、さまざまな減量薬など、さまざまな減量方法を試しましたが、結果は理想的ではなく、体重は増加し続けました。そこで、彼女は治療を受けるために、奇美病院の内分泌代謝科主任である洪浩章の外来診療所に行きました。彼女は軽い関節痛と倦怠感を訴えていました。洪医師は、シャオメイさんのBMI（ボディマス指数）が31.2kg/m²、血圧が140/95mmHgであることを発見しました。血液検査の結果、空腹時血糖値が高く、甲状腺機能低下症であることが示されました。彼女は、甲状腺機能低下症を伴うメタボリックシンドロームと診断されました。

洪医師はまず小梅さんの甲状腺疾患を治療し、その後補助治療として減量薬を使用した。わずか3か月で小梅さんは6キロの減量に成功し、メタボリックシンドロームの問題も改善した。現在も継続して治療を受けている。

成人の30%以上がメタボリックシンドロームの健康危機に直面している

近年、台湾ではメタボリックシンドロームの発症率が増加しており、重要な公衆衛生問題となっている。国家衛生健康局が発表した2017年から2020年までの国民の栄養健康状態の変化に関する報告書によると、成人人口の3分の1以上がメタボリックシンドロームの影響を受けており、過体重や肥満の問題が深刻化するにつれて、この数は今後も増加し続けると予想されています。したがって、メタボリックシンドロームの発生を効果的に抑制し予防するためには、研究の必要性を強化するだけでなく、一般大衆に対する教育と宣伝を強化し、メタボリックシンドロームに対する人々の関心を高める必要があります。

メタボリックシンドロームの脅威が高まり、体重管理が鍵に

奇美医療財団奇美病院内分泌代謝科および臨床試験センターの洪浩章主任は、メタボリックシンドロームの形成は複数の要因の相互作用によって影響を受け、太りすぎや肥満が健康に与える影響は疑う余地がないと説明した。太りすぎると、心臓病、糖尿病、高血圧などの慢性疾患のリスクが高まり、骨、関節、呼吸器系に負担がかかり、正常な身体機能に影響を及ぼします。同時に、肥満は精神衛生にも悪影響を及ぼし、不安やうつ病のリスクを高め、生活の質を低下させる可能性があります。したがって、適切な体重管理は、メタボリックシンドロームによって引き起こされる健康上の問題を効果的に緩和することができます。

適切な体重管理により、心臓血管疾患、糖尿病、高血圧の発生を減らすことができます。また、骨、関節、呼吸器系の健康を維持し、不快感を軽減し、自信を高め、精神的健康を改善し、生活の質を高めます。したがって、私たちは体重管理に関する教育を積極的に推進し、メタボリックシンドロームの深刻な結果に注意を払うようすべての人に呼び掛けるべきです。健康的な食事、適切な運動、良い生活習慣を通じて、健康的な体重管理を効果的に達成し、メタボリックシンドロームの発生を減らすことができます。

洪浩章所長は、健康的な食事、適切な運動、良好な生活習慣を通じて健康的な体重管理を効果的に達成し、メタボリックシンドロームの発症率を減らすことができると述べた。 （写真提供：奇美病院）

健康的な生活と医療支援を組み合わせてメタボリックシンドロームと闘う

洪浩章院長は、健康的な食事や定期的な運動などの良好な生活習慣に加え、適切な減量薬の使用も補助的な解決策として利用できると指摘した。専門医の指導の下、薬物療法は減量プロセスにおいてタイムリーな支援を提供し、理想的な健康状態を達成することができます。ただし、全体的な健康に影響を与える可能性のある副作用を避けるために、減量薬を使用するときは医師の指示に厳密に従う必要があります。

洪浩章院長は、メタボリックシンドロームを克服するには体重管理が非常に重要だと語った。人々は過体重や肥満が健康に及ぼす害を直視し、健康管理を促進するために多面的な戦略を採用する必要があります。健康的なライフスタイルと科学的な医療支援を通じて、効果的な体重管理を実現し、メタボリックシンドロームの発生を防ぎ、健康で幸せな生活を送ることが期待されます。