半年で3kg増加！甲状腺機能低下症

突然、原因不明の体重増加や記憶障害を経験した場合には、「甲状腺機能低下症」の可能性があるため注意が必要です。 28歳の女性は半年で体重が3kg増え、一日中だるさを感じ、嚥下困難を感じることが多かった。別の78歳の祖母は最近、明らかな記憶喪失を経験し、義理の娘はそれが認知症だと思ったという。診察の結果、認知症ではなく甲状腺機能低下症であることが判明しました。二人とも甲状腺機能低下症を患っていました。

突然の原因不明の体重増加や記憶喪失を経験した場合は、甲状腺機能低下症の可能性があるため注意してください。

この2例を治療した樹田医院代謝科主任の洪建徳医師は、「甲状腺機能低下症」とは甲状腺が身体の必要量を満たすのに十分な甲状腺ホルモンを生成できず、身体の代謝が遅くなることを意味すると指摘した。甲状腺は首の前下部に位置する内分泌腺です。女性に多く見られ、主に病歴、血液検査、症状を通じて診断されます。

甲状腺機能低下症は中年女性に多くみられる

甲状腺機能低下症の一般的な症状には、記憶喪失、不注意、体重増加、嚥下時の不快感、眠気、悪寒、便秘、反応の鈍化などがあります。原因としては、家族性甲状腺自己免疫疾患、機能低下につながる甲状腺の炎症、下垂体の問題、過去の放射性ヨウ素治療、過去の甲状腺切除などが考えられます。

実際、甲状腺機能低下症の症状は老化の生理現象と混同されやすいのです。特に、甲状腺機能低下症の患者は、まるでパワーを失ったスーパーマンのように代謝が鈍くなり、日常の活動に必要なエネルギーを蓄えることができなくなります。高齢患者の場合、認知症が疑われる記憶力低下の症状が現れることもあります。この病気の男女比は1:8で、中年女性に発症リスクが高いとされています。

甲状腺機能低下症を改善するには、ブロッコリーなどのアブラナ科の食品の摂取を制限する必要があります。 （写真/ファイル写真）

定期的に薬を服用し、アブラナ科の食品を慎重に制限する

治療としては、薬物治療と経口甲状腺ホルモン補充が推奨され、生涯にわたる補充が必要になる場合もあります。通常、薬を2か月服用すると血中濃度は正常人と同じレベルまで回復し、8か月後には症状が緩和されます。ただし、用量は医師の指示に従って服用する必要があり、自分で用量を調整してはならないことに注意してください。自分で薬の服用をやめてしまうと、徐々に元の不快な症状が戻ってしまい、無駄になってしまいます。

さらに、ストレス、感情的になりすぎ、夜更かしをすると、甲状腺機能低下の症状がさらに悪化しやすくなります。したがって、長期的なストレスの蓄積を減らすには、規則的な生活習慣を身につけることが最善です。食生活では、ケール、ブロッコリー、キャベツ、白菜、大根などのアブラナ科の野菜の摂取量を制限する必要があります。過剰に摂取するとヨウ素の利用に影響し、さらに甲状腺機能を抑制する可能性があります。

栄養士の王子南氏は、アブラナ科の食品には多くの種類があると説明した。甲状腺機能低下症の症状が治療後に安定または治癒した場合は、アブラナ科の食品の毎日の摂取はそれほど制限されません。甲状腺機能低下症の患者の場合は、医師や栄養士と相談し、摂取する食物の量を慎重に管理することが推奨されます。しかし、原則的には、中国の毎日の食事ガイドライン「1日3種類の野菜と2種類の果物」の前提の下で、患者は3回の食事で交互にアブラナ科の野菜、根菜、メロン、果物を半杯ずつ摂取することができます。つまり、1日半杯のアブラナ科の食品を摂取することができます。量は多くなく、甲状腺機能低下症にはあまり影響しません。

【医師からのアドバイス】:

早期診断と治療により、臨床症状が改善し、重篤な合併症を回避できる場合が多くあります。したがって、疑わしい症状がある場合は、できるだけ早く医師の診察と治療を受ける必要があります。しかし、長期間放置すると、体内に粘液が蓄積し、皮膚が厚くなり、舌が粗くなり、声が低くなり、重症の場合は心拍が遅くなり、呼吸不全を起こし、死に至ることもあります。この状態を軽視してはいけません。