遺伝が癌の主な原因ですか?

がんは世界の敵です。台湾では、がんは常に死亡原因のトップ10の1位にランクされており、罹患率は年々増加しています。平均すると、5分40秒ごとに1人ががんと診断されています。 Yahoo Healthとが共同で実施したオンライン調査によると、回答者の1/5が、がんは遺伝によって起こると考えています。実際、家族からの遺伝に加え、環境汚染、不適切な食習慣、生活における過度のストレスも、がんの発生と密接に関係しています。

肥満＋喫煙は癌のリスクを高める

国家衛生局がん予防・抑制グループの責任者である呉建元氏は、遺伝はがんを引き起こす要因の1つに過ぎないと指摘した。臨床研究では、タバコ、アルコール、ビンロウの実のほか、肥満、不健康な食事、生活習慣もがんの主な原因であることが確認されている。その中でも、喫煙と肥満はがんの主な原因であり、過小評価すべきではない。

調査データによると、中国人のがんのほとんどは、大腸がん、肝臓がん、肺がん、乳がん、口腔がんの5種類のがんに集中しており、これらを合わせるとがん患者の60％以上を占めています。そのうち、大腸がん、肺がん、乳がん、口腔がんの発生の主な要因は、主に悪い生活習慣に関連しています。

がんを引き起こす要因：不健康な食生活＋運動不足

例えば、肺がんの発生は喫煙と受動喫煙に大きく影響され、口腔がんや食道がんは喫煙、飲酒、ビンロウの実の摂取と密接な関係があります。近年、中国人の大腸がんや乳がんの発症率は高いままです。肥満、不健康な食事、運動不足などの新興発がん物質も大きな原因です。

家族遺伝の神話は散発性癌に簡単につながる可能性がある

チームリーダーの呉建元氏は、がんは必ずしも遺伝によって起こるわけではないが、生殖細胞の遺伝子変異を通じて世代から世代へと受け継がれる可能性があり、その子孫ががんを発症する確率は一般人よりもはるかに高いと強調した。例えば、乳がんの発生は遺伝子と密接な関係があり、母親が乳がんに罹患している場合、娘が乳がんを発症する確率は一般人口の 2 ～ 3 倍になります。

基本的に、家族歴は乳がんの高リスク要因であることは間違いありません。がんは遺伝子を通じて次世代に受け継がれますが、遺伝子変異の確率や染色体の優性または劣性遺伝形質の違いにより、がんの種類ごとに生成される遺伝的傾向は異なります。

遺伝率は高くない、がん予防にはまず体重管理

実際、ほとんどの癌では遺伝的要因の割合は高くなく、むしろ、後天的な体細胞遺伝子変異と環境要因の二重の影響が癌の主なメカニズムとなっています。例えば、大腸がん患者のうち、遺伝的に関連があるのはわずか5％程度です。大腸がん患者のほとんどは、非遺伝性の体細胞遺伝子変異や環境要因の影響によって起こる、いわゆる散発性がんなのです。したがって、人々は癌の遺伝的性質を心配している一方で、これらの散発性癌の重要性を無視すべきではありません。

遺伝的継承に加えて、体重減少は確かに癌の発生率を減らすことができます。低脂肪食を採用し、動物性脂肪の摂取を減らすことに加えて、適切な運動も体脂肪を減らし、体重管理の目標を達成することができます。がんの発生率を減らすだけでなく、心臓血管疾患、糖尿病、変形性関節症、高尿酸値など、がん以外の病気のリスクも減らすことができます。

[専門家のヒント]: がん予防はすべての人の責任です

多くのがんは、初期段階で独自のシグナルを発します。これらのシグナルは検査によって特定でき、早期発見と早期治療につながり、生存率を高めることができます。 「予防は治療に勝る」という第一防衛線を守り、健康的なライフスタイルを確立し、既知の危険因子を避け、定期的ながん検診という第二防衛線を加えれば、がんを遠ざけることは難しくありません。