パパイヤ = がん予防 + 解毒、豊胸、痩身

「有益な果物の王様」としても知られるパパイヤは、植物化学物質が豊富に含まれているだけでなく、解毒作用やがん予防効果もあります。栄養学者は、パパイヤはパパインなどの解毒栄養素が豊富な比較的マイルドな果物であると指摘しています。代謝触媒作用があり、脂肪分解酵素が含まれており、脂肪の分解を促進できます。減量に役立つだけでなく、女性の胸を大きくし、乳の生産を増やすための神聖な製品でもあります。

「有益な果物の王様」としても知られるパパイヤは、植物化学物質が豊富に含まれているだけでなく、健康を促進し、がんを予防することもできます。（写真/ファイル写真）

栄養学者の陳延福氏は、パパイヤにはビタミンB1、B2、C、カルシウムや鉄などのミネラルが豊富に含まれていると指摘した。この果物には下剤、消化促進、血圧降下などの効果がある。漢方食事療法は、胃痛、消化不良、排尿障害の治療によく使用され、症状を効果的に緩和することができる。

パパイヤ酵素は体内の毒素を排出し、消化を助けます

解毒作用の面では、パパイヤにはパパイン酵素が豊富に含まれており、胸の発達に非常に役立つだけでなく、肌の潤いを保つのにも役立ちます。パパイヤのビタミンC含有量はリンゴの48倍です。パパイン酵素の消化能力と相まって、体内の毒素をできるだけ早く排出することができ、肌を内側からリフレッシュするのに非常に効果的です。

特に、パパイヤにはパパイン酵素が含まれており、青パパイヤのパパイン酵素は成熟したパパイヤの約2倍です。これらのパパイン酵素は、タンパク質や糖を分解するだけでなく、脂肪を分解し、余分な脂肪を取り除き、肥満細胞を縮小し、新陳代謝を促進し、余分な脂肪を適時に体外に排出することで、減量の目的を達成します。

青パパイヤは古代から胸を大きくするのに最適な果物とされてきました。パパイヤに含まれる豊富なパパインは胸の発達に非常に有益です。

青パパイヤ抗がん作用カロチン抗酸化物質

栄養学者の陳延福氏は、一般的に言えば、果物や野菜の色が濃いほど栄養価が高いと強調した。パパイヤは果肉が鮮やかな赤色で、体内の細胞へのダメージと効果的に戦う天然の抗酸化物質であるカロチンを大量に含んでいる。パパイヤを定期的に食べると、がんの予防にもなる。

中国の医学書「本草綱目」の研究によると、パパイヤは浮腫を軽減し、水虫を治療する効果があることがわかっています。関節が悪い人もパパイヤを食べることで症状を改善できます。自然界で最高の抗がん酵素はパパインで、熟した青パパイヤから抽出できます。この時期の青パパイヤには、酵素、ビタミン、ミネラルが最も豊富です。ジューサーでジュースを絞った後、水を加えて薄め、胃腸を保護します。

パパイヤ酵素は女性の胸の豊胸に役立ちます

青パパイヤは古代から胸を大きくするのに最適な果物です。パパイヤに含まれる豊富なパパインには、胸の発達に非常に有益です。パパイヤ酵素には、胸を大きくするホルモンやビタミンAなどの栄養素が豊富に含まれており、女性ホルモンの分泌を刺激し、卵巣を刺激してエストロゲンを分泌させ、乳腺を妨げないようにして胸を大きくする目的を達成します。

青パパイヤと豚スペアリブのスープ：体に栄養を与え、免疫力を高める

材料:青パパイヤ 1 個、小パパイヤ 220 グラム、生姜 3 枚。

調味料：塩小さじ2杯、日本酒大さじ2杯。

1. 青パパイヤの皮をむいて切り、茎を洗って湯がきます。

2. 鍋に水を入れて沸騰させ、日本酒、塩、生姜のスライスを加え、スペアリブを入れて強火で沸騰させます。

3. 弱火にしてリブが柔らかくなるまで煮込み、青パパイヤを加えて火が通るまで煮ます。

効能：パパイヤに含まれる酵素は肋骨のタンパク質を分解し、人体に吸収されやすくします。このスープは栄養効果があり、体の免疫力を高めるのに役立ちます。