深海マグネシウムを補給して三大高血症を予防しよう（パート2）

台湾の糖尿病患者ではマグネシウム欠乏症が一般的

マグネシウムと糖尿病の相関関係に関する研究について、輔仁大学食品栄養学博士課程の黄瑞華氏は、2型糖尿病の原因には運動不足、西洋化された食生活、肥満、老化などがあり、眼病変、足病変、心血管疾患、高血圧、精神疾患、難聴などの合併症を引き起こす可能性があると述べた。マグネシウムの補給は、糖尿病患者のインスリン感受性を改善し、血液中の総コレステロールと低密度リポタンパク質を減らし、高密度リポタンパク質を増加させ、高齢の糖尿病患者のうつ病も改善します。

博士課程の黄瑞華氏は、台湾中部の遠隔地に住む高齢糖尿病患者210人を対象に研究を行った。平均年齢は73歳、糖尿病罹病期間は平均10年である。研究によると、台湾の高齢糖尿病患者の89％が毎日のマグネシウム摂取基準を満たしておらず、低マグネシウム血症の有病率は約37％であった。この結果は、代謝異常やうつ症状を悪化させる可能性がある。そのため、臨床ケアでは、代謝制御やうつを改善するために、食事によるマグネシウム摂取量を増やすことに注意を払う必要がある。

また、台湾深海水会社はかつて中国医科大学基礎医学研究所に委託して、深海水を使って糖尿病性心筋症を予防したことがあります。動物実験からも、糖尿病のマウスが深海水を1か月摂取した後、生存率が大幅に改善されることが観察されています。生存率が向上した主な理由は、異常な高血糖によって引き起こされる合併症を軽減できるためです。生体心臓超音波の分析結果から、深海水の補給は心臓の正常な収縮機能を維持し、心臓異常のリスクを軽減し、心筋肥大の抑制にも大幅に役立つことが明確にわかります。多くの結果から、深海水には糖尿病予防のための健康機能があることが指摘されています。

[さらに興味深い内容については、長春月報第353号をご覧ください]