不完全な自然流産を防ぐためにどのような対策を講じることができますか?

不完全流産を防ぐためにはどのような対策を講じればよいでしょうか？

流産を減らすために生活習慣を変えましょう。

1. 規則正しい生活：仕事と休憩の時間を調整し、適度に運動し、規則的な睡眠を確保し、夜更かしを避け、不規則な仕事と休憩をとり、仕事の状態を調整し、過度の仕事のプレッシャーを避けます。

2. 良い気分を保つ。

3. 個人の衛生に注意する：頻繁に衣服を着替え、頻繁に入浴し、細菌感染を防ぐために性器の清潔さに特に注意し、ゆったりとした衣服と緩いベルトを着用します。

4. 適切な食事を選択する: 食べ物は消化しやすいものでなければならず、特にビタミンや微量元素が豊富な食べ物が重要です。野菜、果物、豆、卵、肉など。

5. 性交を避けるように注意してください: 自然流産の履歴のある妊婦は、妊娠 3 か月以内は性交を避ける必要があります。

6. 定期的な出生前検診：医師が異常を適時に発見して対処し、妊娠中のケアに関する指導を提供できるように、妊娠初期には定期的に出生前検診を行う必要があります。

7. 自然流産を経験した患者は、再び妊娠した場合、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。