無痛中絶手術後は何日間の休息が必要ですか？

無痛中絶手術後の休息時間は、個人の状況によって異なります。通常は少なくとも1～2日は休むことをお勧めします。不快感を伴う場合は、医師の治療に積極的に協力する必要があります。

1. 手術当日: 手術後は疲労感や脱力感を感じることがありますが、これは正常な反応です。手術当日は誰かに付き添ってもらって帰宅する必要があり、車の運転や集中力を要する活動は避けてください。

2. 休息と回復: 手術後の数日間は、十分な休息を取り、激しい運動や重いものを持ち上げることは避けてください。軽い日常的な活動は問題ありませんが、過度の運動は避けてください。

3. 出血と分泌物：手術後に軽い膣出血と分泌物が出ることがありますが、これは正常です。分泌物を吸収するために生理用ナプキンを使用し、タンポンや膣洗浄液は使用しないでください。

4. 食事：手術後は徐々に通常の食事に戻ることができます。辛いもの、脂っこいもの、刺激の強い食べ物は避け、消化と排便を助ける食物繊維を豊富に含む食べ物を多く食べましょう。

5. 性行為を避ける: 感染や出血を避けるため、手術後は一定期間性行為を避けることが推奨されます。

手術後は速やかに医師と連絡を取り、医師の指示と提案に従ってスムーズな回復を図ってください。普段は休息に気を配り、十分な睡眠時間を確保し、長時間の夜更かしは避けましょう。