子宮頸部びらんの予防策は何ですか?子宮頸部びらんの患者に対する術後の身体コンディショニングの注意事項は何ですか?

子宮頸部びらん手術を受けた後、女性は日常生活でどのような予防策を講じるべきでしょうか?手術後の回復の可能性は非常に高いですが、手術後の体を適切にケアするには、手術後の性行為の方法、個人の衛生状態を維持する方法、どのような食事上のタブーや注意事項を守るべきかなど、術後のケアの常識が必要です。

1. 外陰部を清潔に保つ

外陰部を清潔に保ち、下着や生理用ナプキンを頻繁に交換してください。子宮頸部びらんが薬物療法、理学療法、手術のいずれで治療される場合でも、治療後は外陰部を清潔に保ち、傷が完全に治るまでは性交、浴槽での入浴、水泳、膣洗浄を禁止する必要があります。少量の出血は正常です。出血量が増えたり、月経量を超えたり、出血時間が長すぎる場合は、早めに病院に行き、原因を突き止め、できるだけ早く出血を止める必要があります。

2. 効果的な避妊措置を講じる

子宮頸部びらん手術後は、人工妊娠中絶や誘発分娩の発生率を減らし、人工的な外傷や細菌感染の可能性を減らすために、タイムリーで効果的な避妊措置を講じる必要があります。

3. 休息を取る

患者によっては、手術後に軽い転倒感を感じることがありますが、翌日には改善します。適切な休息をとり、重労働は避けてください。

4. 術後の状態を観察する

手術後1週間は、膣内に淡黄色の水っぽい分泌物が少量ありますが、2週間後には減少し、半月後には改善します。治療後約7～14日後に少量の出血が起こりますが、治療の必要はありません。出血量が生理並みで色が真っ赤な場合は、出血を止めるために早めに病院に行く必要があります。

5. 治療後の定期的なフォローアップ

治療中に分泌物に悪臭がする場合は、すぐに医師の診察を受け、感染を防ぐために薬を服用しながら膣内の綿球を取り除いてください。手術後は、回復状況に応じて医師の指示に従って定期的に経過観察検査が行われます。

6. 手術後の食事に関する考慮事項

子宮頸部びらんの患者は、手術後は軽い食事をとり、野菜や果物を多く摂り、甘いものを控え、羊肉、エビ、カニ、ウナギ、塩漬けの魚、黒魚などの食べ物を避ける必要があります。唐辛子、胡椒、生の玉ねぎ、生のニンニク、白ワインなどの辛くて刺激のある食べ物や飲み物は避けてください。赤身の肉、鶏肉、卵、ウズラの卵、フナ、スッポン、白身魚、キャベツ、アスパラガス、セロリ、ほうれん草、キュウリ、冬瓜、キノコ、豆腐、昆布、海藻、果物など、タンパク質やビタミンが豊富な食品をもっと食べることができます。また、リュウガン、ナツメ、ロバの皮のゼラチン、ローヤルゼリーなど、熱いもの、凝固するもの、ホルモンを含むものは食べないように注意してください。