子宮頸部びらんのある女性をケアする方法は何ですか?女性の子宮頸部びらんを防ぐ6つの方法

現代では人々の生活水準は比較的高いのですが、日常生活では依然として仕事が忙しく、運動する時間がないことが多く、それが子宮頸部びらんにつながることがよくあります。では、子宮頸部びらんのケア方法は何でしょうか?

1. 免疫力を高めるために運動を強化する

妊婦の免疫力を高めるには、良い生活習慣を身につけ、十分な睡眠をとり、バランスの取れた食事を摂り、楽観的で前向きな気持ちを維持することが重要です。

2.治療中は経過観察のために病院に通わなければならない

治療後の膣出血が月経量を超える場合は、病院で検査を受けてください。治癒基準：治癒：子宮頸部のかさぶたが剥がれ、淡いピンク色で表面が滑らかな新しい子宮頸粘膜組織が成長します。著効: 臨床症状および徴候が基本的に消失し、びらん面積が 50% 以上縮小するか、または中等度が軽度に、重度が中等度に変化します。無効：侵食領域に変化はありません。

3. 免疫力を高める

十分な睡眠をとり、1日8～10時間の睡眠を確保し、栄養豊富でバランスの取れた食事を摂り、喫煙や飲酒はせず、辛い食べ物は避け、水をたくさん飲み、ビタミンが豊富な果物や野菜を多く摂り、楽観的な気持ちを保ち、定期的に屋外活動に参加しましょう。

4. 衛生を保ち、細菌感染を防ぐ

妊娠中は膣が衛生状態に敏感なので、外陰部の洗浄とケアに重点を置く必要があります。膣内を洗浄するために刺激性の薬剤を使用しないでください。また、洗浄頻度も高くしすぎないようにしてください。

5. 治療開始後2週間は膣分泌物の増加がみられることがあります。

分泌物、黄色い帯下、膿性の帯下、さらには血の混じった分泌物も、通常は約 1 か月で徐々に減少します。これは正常な現象です。臭いや発熱、出血量が多くなければ心配する必要はありません。

6. 性交の頻度と強度を厳密に管理する

妊娠初期の3ヶ月間と出産の1ヶ月前までは性交が禁止されており、妊娠中期には性交の必要性が少なくなります。激しい性交によって引き起こされる早産や流産を防ぐだけでなく、妊娠中の非常に繊細な子宮頸部の損傷や感染の可能性も減らすことができます。

最近では、仕事のせいで運動する時間がない人が多く、体の免疫力が低下し、細菌感染や子宮頸部びらんなどの病気につながることが多くなっています。女性は定期的に運動することで免疫力を高め、この病気の発生を防ぐことができます。