人工妊娠中絶後の注意事項は何ですか？夫が知っておくべき4つのポイント

中絶後にまず注意すべきことは、少なくとも 2 週間は休息をとり、最初の 2 日間はベッドで休むようにすることです。次に、陰部を清潔に保ち、毎日外陰部を温水で洗い、下着を頻繁に交換しましょう。また、手術後1ヶ月間は性交を避け、日常の食生活を適度に調整し、タンパク質やビタミンを多く摂取する必要があります。

女性の友人の大半は、望まない妊娠の問題を解決する一般的な方法である中絶について、ある程度理解していると思います。効果は非常に明白ですが、女性の友人の健康に大きな害を及ぼすため、手術後はすべての面でコンディショニングをしっかり行い、注意が必要なことにさらに注意を払う必要があります。では、中絶をする際にはどのようなことに注意すべきでしょうか?
1. 休息にもっと注意を払う<br/>中絶中に注意しなければならないことの一つは、休息にもっと注意を払うことです。一般的には少なくとも2週間は休むことが推奨されます。手術後の最初の 2 日間はベッドで安静にし、できるだけベッドから出ないようにするのが最善です。ずっとベッドで寝ている必要はありませんが、働きすぎたり、重労働や重労働に従事したりしないでください。ベッドから起きて適度に体を動かすことで、体の回復につながります。
2. 性器を清潔に保ち、衛生を保ちます。中絶すると免疫力が弱まり、生殖器系がさまざまな病原菌に侵されやすくなるため、手術後は陰部を清潔に保ち、衛生的に保つ必要があります。外陰部を乾燥した状態に保つには、毎日温水で丁寧に洗浄する必要があります。また、下着は少なくとも 1 日に 1 回は頻繁に交換する必要があります。膣分泌物が多い場合は、複数枚交換しても構いません。下着の洗濯にも特に注意が必要です。熱いお湯で洗い、日光に当てて徹底的に殺菌するようにしてください。
3. 1 か月以内は性交を避けてください<br/>中絶後 1 か月以内は性交を避けてください。この時点では、体は非常に弱っており、生殖器官の免疫バリアは回復していません。性生活に盲目的に携わると、感染が起こりやすくなります。さらに、中絶は子宮内膜に深刻な損傷を与える可能性があり、回復にはある程度の時間が必要です。あまりに早い時期に性行為をすると、このダメージが悪化し、生殖の健康に極めて有害となります。
4. 適切な食事<br/>適切な食事も、中絶中に注意しなければならないことの一つです。あらゆる種類の辛い食べ物や刺激のある食べ物は食べないでください。鶏肉、魚、牛乳、卵をもっと食べることができます。これらの食品にはタンパク質が豊富に含まれており、身体の栄養を補給し、術後の回復を助けます。また、新鮮な野菜や果物をもっと食べて十分なビタミンを補給し、損傷した子宮の修復を早めることもできます。