誤って流産してしまった場合はどうすればいいですか？これら7つのことを実行してください

事故による流産の後、治療を受ける前にまずすべきことは流産の原因を突き止めることです。さらに、回復期には、個人の衛生に注意し、重労働を避け、腹部を暖かく保ち、生の食べ物、冷たい食べ物、刺激の強い食べ物を避ける必要があります。同時に、良い気分を保ち、膣出血にも注意する必要があります。

初めて妊娠する女性にとって、最も心配なのは妊娠中の予期せぬ流産なので、特に注意を払うことになります。しかし、妊娠初期の葉酸摂取不足や、食事による刺激などの他の要因により流産につながる可能性があります。さらに、生殖器系の病気によっては、妊婦が流産しやすくなることもあります。誤って流産してしまったらどうなりますか？
1. 日々のケアに気を配る。予期せぬ流産の後、母親は安静に特に注意する必要があります。 3日間はベッドから出ないようにし、その後徐々に活動時間を増やすのが最善です。また、流産後半月以内は重労働は避け、冷水に触れないようにしてください。食事に関しては、栄養を増やし、消化しやすく、ビタミンや微量元素が豊富な豆、肉、卵などの食品を多く食べることに重点を置く必要があります。胃腸の発汗に悩む人は、緑豆や蓮の実などの冷たい食べ物を避ける必要があります。陰虚火過剰の人は、鯉、牛肉、犬肉など炎症を起こしやすい食べ物を避けるべきです。
2. 暖かく保ちます。流産後は体の抵抗力が低下するため、風や寒気が侵入しやすくなりますので、適度に保温する必要があります。衣服を早めに追加したり、夏に冷たい飲み物を飲んだりしないでください。また、夜寝るときには、腹部が風邪をひいて子宮の回復が遅れるのを防ぐために、毛布で腹部を覆う必要があります。
3. 個人の衛生に注意してください。中絶後の性器感染症を避けるために、性器の清潔さに注意する必要があります。中絶後約1週間でシャワーを浴びることができますが、座浴や浴槽での入浴はできません。
4. 良い気分を保つ。予期せぬ流産の多くは、妊娠中の過度の精神的ストレスや不安により中枢神経系の過剰興奮が起こり、子宮収縮が刺激されて流産を引き起こすために起こります。したがって、予期せぬ流産の後には、気分を良くして、あらゆる刺激を避けるようにしなければなりません。憂鬱や不安、退屈を解消して感情を調和させるためのさまざまな対策を講じることもできます。
5. 避妊に注意してください。 <br/>中絶後1ヶ月以内は子宮が完全に回復していないため、性交は禁止されています。 1か月後に性行為をする場合でも避妊措置を取らなければ、再度妊娠した場合に流産や大量出血のリスクが極めて高くなります。
6. 出血を観察します。通常、流産後7～15日以内に出血が起こりますが、徐々に減少します。ただし、流産後に腹痛がひどく出血量が多い場合は、15日を超える場合は早めに病院に行って検査と治療を受ける必要があります。
7. 流産の原因を明らかにする。再び流産を避けるためには、流産の具体的な原因を明らかにし、B-超音波検査を実施し、子宮内流産か子宮外流産かを把握し、子宮内に残留物があるかどうかを観察して、流産後の後遺症を回避する必要があります。