これらの習慣は婦人科の炎症を引き起こす可能性があります

婦人科の炎症は女性によく見られる病気で、そのほとんどは細菌、原生動物、ウイルスなどの感染によって引き起こされます。婦人科炎症の最大の原因は悪い習慣ですが、婦人科疾患を引き起こしやすい悪い習慣は何でしょうか？

婦人科の炎症を引き起こしやすい悪い習慣にはどのようなものがありますか?

1. 月経中は衛生に注意を払わない

女性の中には、生理中にトイレットペーパーや生理用ナプキンを自由に使用し、その結果、汚染された生理用ナプキンを使用する人もいます。他の農村部の女性たちは、洗った生理用ナプキンがきちんと乾いていないことや、日光に当てても十分に洗われていないことに恥ずかしさを感じています。不適切な使用は婦人科の炎症や感染症を引き起こす可能性があります。

2. 月経、流産、出産のさまざまな段階

女性の体が弱くなる時期は、月経中、流産中、産後です。抵抗は最悪です。この時にプールやプールに座ったり、汚れた水に浸かったりすると、細菌感染や婦人科の炎症を引き起こします。

3. 不規則な生活

女性の中には喫煙や飲酒など不規則な夜の生活を好む人もいますが、これが病気に対する抵抗力の低下につながり、感染症を引き起こしやすくなります。

4. 陰部の清潔さと乾燥に注意する

女性の中には、陰部の定期的な清潔に注意を払わず、下着を頻繁に交換しない人もいます。汚れた水や汚れたタオルを使って陰部を洗う人もいますが、これは簡単に細菌感染を引き起こし、婦人科の炎症を引き起こす可能性があります。

5. 男女の不潔な生活

女性の中には、月経が始まったばかりの時に男性と出かける人もいますが、そのせいで陰部の傷口がひび割れたり、陰部の酸性度が低下したりして、病気に対する抵抗力が弱まったりします。そのため、この時期に同じ部屋にいると陰部に細菌が入り込みやすく、炎症を起こしやすくなります。

6. 排便後に良好な衛生習慣を身につけないことが多い

多くの女性は後ろからお尻を舐める習慣があるため、陰部に汚れを持ち込みやすいのです。排尿後、汚れたトイレットペーパーで陰部を拭くため、感染症や婦人科系炎症を起こしやすくなります。

婦人科の炎症を予防する方法

まず、下着は純綿のものを着用します。化学繊維で作られたコルセットは購入しないでください。化学繊維で作られた下着はプラスチックのようなタイト効果がありますが、化学繊維の下着は膣の局所環境を蒸れさせ、カビを発生させます。成長する場所なので、純綿の下着を着用するのが最良の選択です。毎日着替えることを忘れないようにしてください。下着は洗って日光に当てるのが一番です。湿気が多く風通しの良い浴室や室内で乾かさないでください。日光が届かないからです。

第二に、普段着も通気性がなければなりません。タイトなパンツ（レギンスなど）を長時間着用しないでください。

3 番目に、泳ぎに行くときは、特に混雑した公共プールやシャワー室では、プールサイドに座って遊ぶだけにしないでください。ショッピングモールや観光地などの公衆トイレを勝手に使わないように注意しましょう。座って下さい

4番目に、陰部を洗浄するときは、さまざまな消毒剤や洗浄剤を使用しないことが最善です。使用する場合は、使用頻度に注意してください。これらの消毒剤や洗浄剤は頻繁に使用しないでください。それ以外の場合、オブジェクトは反転されます。過度な洗浄は膣炎の原因となるため、水で洗浄するだけで十分であり、これが最も適切な洗浄効果となります。

5番目に、クッションを使いすぎないことです。休日中は使用量を減らす必要があります。生理用ナプキンは膣本来の環境を破壊し、膣の自己抗菌能力に影響を与えるため、使用しないようにしてください。使わないでください、下着を替えてください。

最後に、抗生物質を安易に使用しないでください。女性の友人の中には、抗生物質が体の免疫力を高めると信じている人もいますが、この理解は実際には間違っています。抗生物質は細菌を殺す働きをしますが、同時に特定の有益な細菌の増殖も制限し、膣炎を発症する可能性が高まります。たとえ女性の友人が膣炎に感染していたとしても、抗生物質の使用はできるだけ控えるようにしてください。