人工妊娠中絶後の女性は食事に注意すべき

妊娠24週未満では、女性は人工的な方法を用いて、発育したが未熟な胎児と胎盤を子宮から除去し、妊娠を終了します。

人工妊娠中絶は、特定の重篤な病気（活動性肺結核、重篤な心臓病など）や妊娠合併症を患い、妊娠の継続が困難な母親や、避妊に失敗した母親に適しています。

人工妊娠中絶は、妊娠期間の長さに応じて、早期人工妊娠中絶と中期人工妊娠中絶に分けられます。妊娠12週未満の人工妊娠中絶は早期人工妊娠中絶と呼ばれます。妊娠12週から27週の間に行われる人工妊娠中絶は中期誘発分娩と呼ばれます。

妊娠10週以内に人工妊娠中絶を行うのが最も適切です。中絶は早期に行えば行うほど、より簡単かつ安全になります。そうしないと、操作が複雑になり、回復時間が長くなります。女性が個人的に話す一般的な早期中絶処置には、真空吸引法と掻爬法の 2 つがあります。前者は妊娠10週以内の女性に適しており、後者は妊娠10週から14週の女性に適しています。妊娠10週以内では、子宮はそれほど大きくなりません。胎児と胎盤はまだ形成されていないため、通常は子宮頸管を拡張する必要はなく、胎児組織は簡単に吸い出すことができます。手術中の反応は軽度です。出血も少なく、手術時間も短く、術後1～2時間休んだら帰宅できます。回復も早く、身体への影響も少ないです。

妊娠10～14週の間は、胎児が徐々に成長し、胎盤が形成され、子宮も成長するので、この時期に単純な子​​宮吸引中絶を行うことは適切ではなく、むしろ鉗子による掻爬中絶を行うべきです。手術は難しく、出血が多く、回復も比較的遅いため、身体に一定の影響を与えます。

妊娠14週を超えると、上記2種類の人工妊娠中絶は行えず、誘発分娩手術のための入院が必要となり、妊婦の痛みや手術のリスクが増大します。

人工妊娠中絶を必要とする妊婦は、中絶の痛みを軽減するために、妊娠10週以内に吸引法を受けるようにしてください。

妊娠しているが出産を望まない場合は、10 週間以内に中絶を試みてください。妊娠が後期になるほど手術の合併症が増えるため、中絶や誘発分娩を妊娠後期まで待たないでください。

人工妊娠中絶の1週間前は性交を避ける必要があります。風邪をひかないように、手術の前日にお風呂に入って着替えてください。

中絶後、食生活で何に注意すべきでしょうか？

豆乳粥：

豆乳2杯、米50グラム、白砂糖適量。お米を洗って豆乳と一緒に炊いてお粥を作り、炊き上がったら砂糖を加えます。毎朝空腹時に服用してください。脾胃を調和させ、熱を消し、乾燥を潤す効果があります。人工妊娠中絶後の体力低下の回復に適しています。

卵とデーツのスープ:

卵2個、ナツメ10個、黒砂糖適量。鍋に水を入れて沸騰させ、卵を加えて茹でます。水が再び沸騰したら、ナツメとブラウンシュガーを加えて20分ほど煮ます。中を補い、気を補い、血を養う効果があります。病後や出産後の貧血、気血虚の調整に適しています。

高麗人参と黄耆の鶏：

老鶏1羽、党参50グラム、黄耆50グラム、ナツメ50グラム、日本酒適量。鶏を殺し、羽と内臓を取り除き、日本酒に浸します。残りの4つの材料を鶏肉の周りに置き、蒸して数回に分けて食べます。気力を強め、血を養う効果があり、流産後の人にも適しています。