月経不順の一般的な症状

月経は女性にとって最もケアが必要な時期です。女性の月経状態は、通常隠れている多くの病気を反映している可能性があります。月経不順は多くの女性が経験する症状です。人生において比較的一般的であるにもかかわらず、すべての人の注目を集めているわけではありません。では、月経不順の一般的な特徴は何でしょうか?

専門家によると、月経不順を引き起こす要因は数多くあるそうです。仕事のプレッシャー、内分泌障害、不規則な食事などの外的要因のほか、器質的な疾患によっても引き起こされることがあります。そのため、月経不順という現象には注意を払い、発見したら積極的に検査や治療を行わなければなりません。

1. 早期月経: 早期月経とは、月経周期が 21 日未満で、連続して 2 周期以上続く短縮月経を指します。排卵性機能性子宮出血、わずか 7 ～ 8 日の短い卵胞期、または 10 日未満の黄体期、または体温上昇が 0.5°C 未満の二相性基礎体温です。

2. 月経遅延: 月経が 7 日以上遅れたり、40 ～ 50 日間隔で遅れたり、2 回以上の月経周期にわたって連続して起こったりします。排卵がある人の場合、基礎体温は二相性ですが、卵胞期が長く、高温期は低くなります。排卵しない人の場合、基礎体温は一相性になります。

3. 月経期間の延長: 月経周期は正常ですが、月経期間が延長し、7 日以上、または 2 週間以上続きます。炎症のある人は下腹部に痛みを感じることが多く、月経中に痛みが悪化します。また、黄色または黄白色で、粘り気があり、悪臭のある帯下（白帯下）が多く出ます。不完全黄体萎縮の患者も月経量が多く、子宮内膜修復が長期にわたる患者では、通常の月経期間後も少量の持続的な膣出血がみられます。

4. 月経障害：月経不順、月経早期化または遅延、月経周期が 21 日未満または 35 日を超える。

5. 月経間出血（月経間出血または排卵出血とも呼ばれる）とは、2 つの通常の月経周期の間に起こる出血を指します。これはエストロゲンレベルの一時的な低下によって引き起こされ、子宮内膜がホルモンのサポートを失い、子宮内膜の剥離につながります。

日常生活では、誰もが健康に関する知識を学んで理解し、月経という生理現象を正しく理解し、恐怖や緊張をなくす必要があります。生理中は暖かくして、冷たい刺激を避けてください。休息に気を配り、疲労を軽減し、栄養を改善し、体力を高めましょう。急激な気分の変化を抑え、強い精神的刺激を避け、幸せな気分を保つようにしてください。