高プロラクチン血症に最適な食品は何ですか?

高プロラクチン血症とは、内部および外部の環境要因によって引き起こされる症候群を指し、プロラクチン（PRL）の上昇（> 25 ng/ml）、無月経、乳汁漏出、無排卵、不妊症を特徴とします。病理学的変化の観点からは、腫瘍誘発性高プロラクチン血症、産後高プロラクチン血症、特発性高プロラクチン血症、医原性高プロラクチン血症に分類されます。

高プロラクチン血症の食事療法

ダイエット療法：桃の実とイカのスープ

イカの内臓を取り除き、桃の実6グラムと水400mlと一緒にイカが柔らかくなるまで煮ます。一日一回、魚を食べ、スープを飲みましょう。

機能：血液循環を促進し、瘀血を除去します。主に血液うっ滞型高プロラクチン血症の治療に使用されます。症状には、月経異常、月経早期、月経過多、持続性子宮出血、無月経、不妊、乳汁漏出、胸痛や脇腹痛、易刺激性、押すと治まらない月経前の乳房痛や下腹部痛、腰痛、血の塊が多数混じった暗赤色の月経血などがあります。

マザーワートと黒豆の炒め物

マザーワート30グラムと黒豆60グラムを500mlの水に加え、一緒に沸騰させて汁を抽出し、黒砂糖と日本酒を加えます。 1日2回服用してください。

機能：気を促進し、血液循環を活性化します。主に気鬱滞、瘀血型の高プロラクチン血症の治療に使用されます。症状には、月経異常、月経早期、月経過多、持続性子宮出血、無月経、不妊、乳汁漏出、胸痛や脇腹痛、易刺激性、圧迫しても痛まない月経前の乳房痛や下腹部痛、腰痛、血の塊が多数混じった暗赤色の月経血などがあります。

鹿角糊粥

精白した日本米100グラムを600ミリリットルの水に加え、お粥になるまで炊きます。半分ほど火が通ったら、鹿角膠10グラムと生姜3枚を加え、薄口のお粥状に煮ます。 1日1回。

機能：腎精を補充します。適応症：腎不全および精子減少型高プロラクチン血症。症状には、月経不足または不定期、無月経、不妊、腰痛、耳鳴り、めまい、物忘れ、悪寒、手足の冷えなどがあります。

黒豆とスマックのドリンク

黒豆100グラムと蘇木10グラムに適量の水を加え、黒豆が柔らかくなるまで煮込みます。蘇木を取り除き、適量の黒砂糖を加えて溶かします。 1日に2回、豆を食べ、スープを飲みます。

機能：腎臓に栄養を与え、血液循環を促進します。主に腎虚・瘀血型の高プロラクチン血症の治療に使用されます。症状には、月経異常、月経早期、月経過多、持続性子宮出血、無月経、不妊、乳汁漏出、易刺激性、圧迫しても痛まない月経前の乳房または下腹部の痛み、腰や膝の痛み、耳鳴りやめまい、血の塊が多数混じった暗赤色の月経血などがあります。

ビエジア紫神煎じ薬

亀（300グラム以上）を沸騰したお湯の鍋に入れて火傷するまで煮ます。取り出して頭、爪、甲羅、内臓を取り除き、細かく切ります。鍋に亀の切り身を戻し、クコの実30グラム、茹でた地黄15グラムを加え、水600mlを加えて火が通るまで煮ます。 1日1回服用してください。

機能：肝臓、腎臓、陰を養う。主に肝腎陰虚型の高プロラクチン血症の治療に使用されます。症状には、重い月経、または継続的な膣出血、腰や膝の痛み、イライラ、不眠、濃い乳汁の分泌、または午後のほてりや手のひらや足の裏の熱さなどがあります。

サンザシ麦芽茶

生のサンザシ50グラム、焙煎した麦芽30グラム。または焙煎麦芽のみ60グラム。すべての材料を水に煎じて、お茶として1日1回お飲みください。

ミルク回収機能。主に高プロラクチン血症、産後乳汁逆流、中絶後の乳汁逆流など、さまざまな乳汁漏出症の治療に使用されます。

ブラックチキンスープ

黒骨鶏500グラムを切り分け、乾燥ミカンの皮とガランガルを各3グラム、コショウ6グラム、リンゴ2個と一緒に鍋に入れ、適量の玉ねぎ、酢、ソースを加え、鶏肉がかぶるくらいの水を加えて火が通るまで煮込みます。 1日1～2回スープと一緒にお召し上がりください。

機能：気と血を補給します。主に気血虚型の高プロラクチン血症の治療に使用されます。症状には、月経が少ない、または月経がない、不妊、母乳の分泌が薄く軽い、顔色が黄ばんでいる、言葉が弱々しい、疲労感、運動量が少ないなどがあります。

ロゼワイン

乾燥したバラの花10本を燃やして灰にし、適量の日本酒と一緒に摂取します。

桂季赤身肉スープ