細菌性膣炎のより良いケア方法は何ですか?

多くの病気は、特に膣疾患などの婦人科疾患に苦しむ女性の場合、早く治すためにケアが必要です。細菌性膣炎は女性の健康に大きな影響を与える病気です。この病気は女性の仕事、生活、学業に深刻な影響を及ぼし、女性に身体的な恥ずかしさをもたらします。したがって、細菌性膣炎の発生を避けるために最善を尽くすべきです。病気の予防にしっかり取り組むことで、この病気の発生率を効果的に減らすことができます。

日々の生活の中でストレスが増す中、細菌性膣炎に悩まされている女性の友人はたくさんいます。細菌性膣炎は、女性に異常な膣分泌物や外陰部のかゆみを引き起こす可能性があります。細菌性膣炎にかかったら、どのようにケアすればよいのでしょうか?以下で見てみましょう。

1. 個人の衛生に注意し、外陰部を清潔で乾燥した状態に保ちます。下着はこまめに洗濯して取り替え、バスタオルや浴槽を他の人と共有せず、ナイロンなどの生地でできた下着を着用せず、病気のときに使用したバスタオルや下着は煮沸消毒してください。感染を防ぐために治療中は性交を避けるか、コンドームを使用してください。月経中は膣内投薬や座浴は避けてください。再発を繰り返す女性は、夫の尿と前立腺液を検査し、必要に応じて検査を繰り返す必要があります。陽性の場合は、両方を一緒に治療する必要があります。

2. 食事の調整​​：湿気や熱の発生、陰血の損傷を避けるために、食事は軽くし、辛い食べ物は避けてください。悪霊を追い払うには、食事の栄養に気を付け、体力を強化しましょう。

3. 精神調整：細菌性膣炎の患者は感情を安定させ、気質を養い、患者の性格と病気の原因に基づいた心理治療を受け、運動を強化し、体力を高め、自身の免疫機能を改善する必要があります。誘発因子を積極的に排除し、生殖器官のさまざまな炎症を速やかに治療します。

4. ぬるま湯で洗う

外陰部は尿で汚れて不潔な場所だと感じているので、毎晩石鹸とお湯と洗剤で洗っています。実際、外陰部は口や鼻よりも汚くはありません。過度な洗浄は外陰部の細菌叢のバランスを崩し、局所的な炎症を引き起こし、また門が不安定になり細菌が侵入する原因となります。毎日温水で洗浄することができ、徹底洗浄をせずに外陰部を洗うだけで済みます。

5. 下肢の運動

局所的な神経血管障害により、陰部も栄養失調になることがあります。下肢の運動を増やし、血行を促進することで改善できます。例えば、外陰部をこする運動は、うつ伏せになって右足を伸ばし、左足を曲げて右足の上に置き、足の甲を伸ばし、左膝で地面に触れるようにし、腰をひねってこすります。10秒間保持してから、足を変えて同じ動きをします。

6. ホルモン剤の乱用

かゆみは外陰部の最も一般的な問題であり、対処する最善の方法は医師に診てもらうことです。決して自分で薬を購入しないでください。特に「パイン」を含むホルモン薬は、一時的に症状を和らげるかもしれませんが、より大きなリスクを伴います。かゆみが本当に耐えられない場合は、局所的に冷湿布をすると一時的にかゆみが和らぎます。

多くの病気は、特に膣疾患などの婦人科疾患に苦しむ女性の場合、早く治すためにケアが必要です。上記の記事の紹介を通じて、細菌性膣炎の原因について詳しく理解できました。日々の生活では、生活習慣に注意を払う必要があります。良い生活習慣を身につけることで、細菌性膣炎の発症率を効果的に減らすことができ、より健康な体を手に入れ、より良い仕事、生活、勉強ができるようになります。