思春期の機能性子宮出血に対する3種類の栄養補助食品

思春期における機能性子宮出血は、主に卵巣機能不全による子宮出血によって引き起こされます。通常、13歳から18歳の女性に発生します。思春期機能性子宮出血の主な症状は、不正性膣出血、月経過多、月経期間の延長であるため、発育段階にある思春期の少女の身体的健康に深刻な影響を及ぼします。

この目的のために、私たちは少女たちができるだけ早く健康を回復できるように、思春期の機能性子宮出血のさまざまなタイプに適した 3 つの薬用食事を特別に紹介します。

とうもろこしのひげ煮込み赤身肉

材料：トウモロコシのひげ30グラム、赤身肉120グラム、精製塩適量、MSG少々。

調理方法：赤身肉を切り分け、とうもろこしのひげと一緒に陶器の鍋に入れ、水500mlを加え、蓋付きの蒸し器に入れて肉に火が通るまで蒸し、塩とMSGを加えて熱いうちに召し上がれ。

適応症：血熱型の機能性子宮出血に適しています。

効能：トウモロコシのひげには血液を冷やし、出血を止める効果があります。人々はこれを「赤血球症」の治療によく使います。赤身の肉は血液を補給します。この2つを組み合わせることで、血熱性の「機能性子宮出血」を顕著な効果で治療することができます。

イカの骨入りチキンシチュー

材料：イカの骨30グラム、アンジェリカ30グラム、鶏肉100グラム、精製塩とMSG適量。

作り方：鶏肉をさいの目切りにし、アンジェリカをスライスし、イカの骨を砕きます。陶器の鍋に入れ、水500mlと適量の塩を加え、蒸し器で蒸します。一日一回食べてください。通常、結果が現れるまでに 3 ～ 5 回かかります。

適応症：血虚型の機能性子宮出血に適しています。

効能：イカの骨には収斂作用と止血作用がある。当帰と鶏はどちらも優れた強血薬であり、血虚型の「機能性子宮出血」に非常に効果的です。

蓮の実と煮込んだドライライチ

材料：乾燥ライチ20個、蓮の実60グラム。

作り方：乾燥したライチの皮と芯を取り、蓮の実は芯を取り除いて洗い、陶器の瓶に入れ、水500mlを加え、中火で蒸し器で蒸してお召し上がりください。

適応症：脾臓虚弱による機能性子宮出血に適しています。

効能：乾燥ライチは栄養が豊富で、血液を養い、脾臓を強化します。蓮の実の主な働きは、脾臓を養い、体を強化することです。この2つは適切な適合性をもって併用され、脾虚型の「機能性子宮出血」の治療によく用いられます。