中絶後、女性はどのような健康管理措置を取るべきでしょうか?

女性は中絶後、軽視せず、身体への不必要なダメージを防ぐために回復期間中は適切な健康管理措置を講じるべきです。

1. 食生活の調整

中絶後、女性は産前産後と同様に食生活の調整を強化し、卵、牛乳、スペアリブ、鶏肉、魚など、栄養価が高く消化しやすい食品をより多く摂取する必要があります。

2. 暖かく保つ

中絶手術を受けた女性は、特に暖かく保つことに注意する必要があります。冷水刺激による関節炎などの病気の誘発を防ぐために、1か月間は髪を洗ったり冷水で入浴したりしないでください。

3. 衛生に注意する

中絶後、女性は局所の衛生にさらに注意を払い、下着を頻繁に交換し、毎日きれいな水で外陰部を洗浄する必要があります。手術後に膣出血が止まらない場合は、上行性感染を防ぐために座浴や膣洗浄を禁止する必要があることに注意してください。

4. 適度な性生活

女性への不必要な局所的損傷を避けるために、中絶後 4 週間以内の性交は厳重に禁止する必要があります。 4週間後に性交渉を再開できる場合でも、避妊措置を講じる必要があります。 1年以内に再度妊娠しない方がよいでしょう。

5. 合併症を防ぐ

一般的に、人工妊娠中絶手術は手術手順を厳密に守って行えば術後の合併症の発生率は低いですが、合併症が起こる可能性はあります。女性は手術後の身体の変化に常に注意を払う必要があります。月経出血などの膣出血が一度起こり、それが続く場合は、不完全な流産や複合感染が原因である可能性があります。早めに病院に行って治療を受けるべきです。