子宮筋腫を予防するには、常に休息に注意する必要があります

子宮筋腫は私たちの健康を深刻に脅かすので、まずは子宮筋腫の予防についてある程度理解しておく必要があります。子宮筋腫の予防についてある程度理解して初めて、病気の進行を防ぐことができます。子宮筋腫の予防について見てみましょう。

1. 過度の疲労を防ぎ、特に月経中は休息に注意してください。

2. 野菜や果物を多く摂り、辛い食べ物は控えましょう。

3. 外陰部を清潔で乾燥した状態に保ち、ゆったりとした下着を着用してください。膣分泌物が多すぎる場合は、子宮筋腫の予防を行う際に、常に外陰部を洗浄するように注意する必要があります。

4. 子宮筋腫と診断された後は、月に一度病院で検査を受ける必要があります。これは子宮筋腫の最も基本的な予防法です。子宮筋腫の成長が遅い場合、またはまったく成長しない場合は、6 か月ごとに経過観察検査を受けることができます。腫瘍が大きく成長した場合は、重度の出血や腹部臓器の圧迫を避けるために外科的治療を検討する必要があります。

5. 再度妊娠しないようにしてください。子宮筋腫のある女性は中絶後に子宮の回復が悪く、出血が長引いたり、性器に慢性的な炎症を起こしたりすることが多いです。

6. 月経量が多い場合は、鉄欠乏性貧血を予防するために鉄分を多く含む食品を多く摂取する必要があります。

7. 余分なエストロゲンを摂取しないでください。閉経後は子宮筋腫の進行を防ぐために、特に注意して予防する必要があります。

8. 生殖能力を温存する必要があるが、外科的治療を受けなければならない人には、子宮筋腫摘出術が用いられる。

上記は子宮筋腫の予防についての詳しい紹介です。ぜひ注目していただければ幸いです。子宮筋腫の予防には、生活の最も基本的なところから始めなければなりません。本日専門家が紹介した子宮筋腫の予防ポイントが皆様のお役に立てれば幸いです。最後に、すべての患者さんの一日も早い回復をお祈りいたします。