月経不順の原因は何ですか?

月経は女性の生涯のほとんどに付きまといます。女性の通常の月経周期は28〜35日です。周期の長さは人によって異なります。 1 週間早かったり遅かったりするのは正常だと考えられます。 1週間以上続く場合は月経不順の可能性があります。月経不順の主な原因は何ですか?

月経不順の一般的な原因は次のとおりです。

1. 喫煙：タバコに含まれるニコチンは性ホルモンの分泌を減少させ、月経に関連する生理学的プロセスを妨げ、月経不順を引き起こします。 1日に1箱以上タバコを吸う女性は、非喫煙女性に比べて月経不順になる可能性が3倍高くなります。

2. 体重を減らす: 脂肪は女性の成熟にとって重要な条件であり、女性の月経や生殖のためのエネルギー源です。体脂肪が体重の17％未満の場合、性器の発達や月経の開始に影響します。

3. 便秘：便秘は女性に月経障害を引き起こす可能性があります。直腸に便が溢れると子宮頸管が前方に押し出され、子宮体が後方に傾きます。子宮が長期間にわたって後屈を繰り返すと、子宮広靭帯内の静脈が圧迫されて閉塞し、子宮壁がうっ血して弾力性が失われます。子宮が後屈した状態が長く続くと、腰痛や月経障害などの症状が起こります。

4. 涼しさへの渇望: 女性が月経中に寒さにさらされると、骨盤内の血管が収縮し、卵巣機能不全を引き起こし、月経量が少なくなったり、無月経になったりすることがあります。

5. 薬物乱用: 大量の抗生物質を乱用したり頻繁に使用すると、月経不順、無排卵、無月経につながる可能性があります。これは、薬物が人自身の抵抗力を抑制し、損傷し、身体の機能障害を引き起こすためと考えられます。

6. 大きな「サプリメント」：ほとんどのサプリメントにはホルモン効果があります。乱用すると人体の正常なホルモンバランスが崩れ、月経不順や不妊の原因になります。

7. 電磁波：さまざまな家電製品や電子機器は使用中にさまざまな電磁波を発生し、女性の内分泌機能や生殖機能に悪影響を及ぼし、内分泌障害や月経不順を引き起こすため、日常生活では注意が必要です。

8. ストレス：出産年齢の女性が長期間ストレスにさらされると、視床下部と下垂体の機能が抑制され、卵巣から女性ホルモンが分泌されなくなり、排卵が起こらなくなり、月経が乱れ始めます。同様に、長期にわたる心理的鬱状態、不機嫌、機嫌の悪さも月経不順に影響を与える可能性があります。

以上、日常生活で月経不順になる原因を8つご紹介しました。女性の皆さんは、今後は生活習慣や精神状態を調整し、悪い生活習慣が健康に影響を及ぼさないようにしてほしいと思います。

月経不順 http://www..com.cn/fuke/yjbt/