月経不順の治療では何に注意すればよいですか？

月経不順はさまざまな原因によって引き起こされる病気で、月経困難症、無月経、閉経後出血などの現象として現れることが多いです。月経不順の治療法は、漢方薬、西洋医学、食事療法に分けられます。では、月経不順を治療する際の注意点は何でしょうか？以下で詳しくご紹介させていただきます。

月経不順はさまざまな病気の総称です。主な原因は、月経周期の異常な長さや月経量の異常など、さまざまな原因によって引き起こされる月経の変化です。月経前後に異常な症状が現れることもあります。この現象は一般に月経不順と呼ばれます。

1. 運動する習慣をつけましょう。運動をすると体力が増し、血行が促進され、薬を飲む時間が短縮されます。

2. 水上活動や一般的な運動の後は、体を乾かしてすぐに衣服を着用し、風に吹かれて冷えすぎないようにしてください。月経不順を治療する際には、できるだけ早く髪を乾かし、雨に降られた場合は暖かく過ごすために着替えることに注意する必要があります。月経中は水中での活動は避けてください。

3. 日々の習慣 - 生理的リズムや内分泌の調整に影響を与えないように、夜更かしをしないでください。

4. 感情を穏やかに保ちます。緊張や不安も卵巣機能障害を引き起こす可能性があります。

5. 月経不順の治療中に風邪をひいた場合は、月経調節薬の服用を中止し、風邪が治ってから再度服用してください。

6. 月経不順の治療中に他の医薬品（百花丸、四武湯など）を服用している場合は、必ず医師にご相談ください。

7. 月経が正常に戻った後は、再発を防ぐために、生の冷たい果物や飲み物の摂取を特に控えてください。これは月経不順を治療する際に注意すべきことの一つです。

8. 月経の調節には長い期間が必要ですので、根気よく服用してください。

月経不順は、①月経困難症を引き起こす可能性があります。月経中のひどい下腹部痛は仕事や日常生活に影響を及ぼします。 ②月経前症候群。少数の女性は、月経前に精神的緊張、情緒不安定、不注意、いらいら、憂鬱、不眠、頭痛、乳房痛などの一連の異常症状を経験します。これは主に性ホルモン代謝障害と精神的要因によって引き起こされます。 ③多嚢胞性卵巣症候群。原因は不明です。月経不順や無月経、不妊症などの症状として現れる ④更年期症候群：閉経前後の女性の一部に性ホルモンの変動や減少によって起こる一連の心身の症状を指し、​​自然閉経と人為閉経に分けられる。したがって、タイムリーな治療が必要です。

以上の内容のご紹介で、生理不順の治療における注意点についてはご理解いただけたかと思います。病気を避けるために、生理中は自分の健康に気を付ける様に女性の友人に伝えましょう。

月経不順に関する特集: http://www..com.cn/fuke/yjbt/