月経周期計算機の精度はどのくらいですか?

月経周期計算機とは何ですか?それは正確ですか?

月経周期計算機を使用する前提は、月経周期が規則的な女性にとってはより正確であるということです。一般的に月経周期とは、月経初日から次の月経前日までの期間を指し、通常は28～30日間です。月経周期は排卵日を基準に、排卵前の卵胞期と排卵後の黄体期に分けられます。卵胞期の長さは一定ではありませんが、黄体期は約 14 日間で、プラスマイナス 2 日です。

月経周期計算機は月経周期のさまざまな段階を計算できます。サイクルは主に 3 つの段階に分かれています。

ステージ1：排卵。

月経は約3〜5日間続きます。 7日目に、下垂体は卵子の発育を刺激するホルモンを分泌します。卵子が成熟すると、下垂体はエストロゲンを分泌し始め、3～30個の卵胞のグループの成長を刺激します。これらの卵胞は、成長を加速させるために、前の周期の最後の数日間に補充されます。 FSHレベルが低下すると、補充された卵胞の1つが排卵のために選択され、成熟後すぐに送り出され、残りの卵胞は枯渇して第一段階が終了します。

フェーズ2: 黄体期

黄体期の期間は、排卵から次の月経までの期間で、誰にとってもほぼ同じです。通常、月経は排卵後約2週間、つまり約14日後に起こります。

第3段階：安全期間

月経前の7日間と月経後の8日間は成人女性の安全期間であり、ほとんどの人が避妊に使用している計算方法です。日数で計算するカレンダー方式のほか、基礎体温方式や分泌物観察方式もあります。しかし、安全期間は絶対的に安全というわけではありません。排卵が早まったり遅くなったりすることもあり、その場合、安全期間の判断は無効になります。