肥満は糖尿病、心臓病、がんを引き起こす可能性があります。体質に合わせた減量、調整のための中医学の体鍼と耳鍼のポイント

「肥満は病気ではないですか？太っていることは命取りになることもあります」！世界保健機関は1996年に肥満を慢性疾患としてリストアップした。中国における死亡原因の上位10位のうち、がん、心臓病、脳血管疾患、糖尿病、高血圧性疾患、腎炎、ネフローゼ症候群、腎臓病、慢性肝疾患、肝硬変など7つは肥満に関連している。伝統的な中国医学では、肥満の原因を特定し、漢方薬と鍼治療を用いて肥満を治療します。

あなたは肥満ですか？ウエスト周囲径を測定して腹部の脂肪を評価する

自分が肥満かどうかはどうやって分かりますか？実際、最も一般的に使用されている評価指標は、BMI（ボディマス指数）です。計算式は、体重（kg）÷身長（m）の2乗です。たとえば、24≦BMI＜27は太りすぎ、27≦BMI＜30 kgは軽度肥満、30≦BMI＜35は中等度肥満、BMI≧は重度肥満です。腹部肥満（妊娠していない女性ではウエスト周囲径が 80 cm 以上、男性では 90 cm 以上）は通常、心血管疾患や代謝疾患に関連しているため、ウエスト周囲径を測定することで腹部の脂肪量を評価できます。

体と耳の鍼灸によるツボ調整を用いた肥満原因のTCM診断

また、安南病院中医学科の廖銀子医師は、中医学の観点から見ると、肥満の原因は通常、不適切な食事、精神的損傷、先天的欠陥、不適切な仕事と休息であり、その病因は脾臓、胃、肝臓、胆嚢、腎臓などの内臓の機能不全、気、血、体液の循環異常であり、その結果、水分、痰、脂肪が滞留すると述べた。中医学の病態分化タイプは、胃腸臓熱タイプ、脾虚湿阻タイプ、肝気鬱滞タイプ、脾腎陽虚タイプに分けられます。異なる病態タイプに応じて、対応する漢方薬を使用できます。身体鍼治療については、天珠、大横、水島、鳳龍などのツボを選択できます。耳鍼治療については、喉渇きポイント、飢餓ポイント、胃、耳神門などを選択できます。

王さんは55歳、身長171センチ、体重92キロでした。彼女は非常に悩み、市販の減量薬の安全性を心配していました。彼女は減量のために安南病院中医学科に行き、廖銀子医師の助けを求めました。9か月間の中医学と鍼治療の後、彼女はついに11.8キロの減量に成功し、体重は80.2キロになりました。彼女のBMIは31.5から27.4に下がり、中程度の肥満は軽度になりました。彼女のズボンのサイズは40から32に減りました。減量の結果は驚くべきものでした。

【漢方専門家からのヒント】:

中医学の医師である廖銀子氏は、中医学は肥満治療に安全かつ効果的であり、患者に合わせた独自の減量法を考案することもできるが、減量に成功した後に再び急激に体重が増えないように、食事量をコントロールし、果物や野菜、全粒穀物を多く摂り、油、塩、砂糖を控え、運動量を増やし、毎日体重を測定するなど、生活習慣を変える必要があると指摘する。