黒キノコと漢方薬の組み合わせはダイエットに効果的！多嚢胞性卵巣症候群を治す

アーティストのジェイ・チョウの妻クン・リンさんは多嚢胞性卵巣症候群を患っているにもかかわらず、数か月の療養の末に第二子を妊娠することができた。これは、同じ病気を患いながら妊娠できなかった多くの患者にとって励みとなっている。 「予防は治療」は患者にとって非常に重要です。適切な食事は体重を減らし、血糖値をコントロールするのに役立ちます。漢方医は、ハーブティーで体調を整えるほか、黒キクラゲや白キクラゲなどの食品を適度に摂取して血糖値を安定させ、肝臓を落ち着かせて鬱を和らげるツボを押すことで症状の改善を促すことを勧めています。

PCOSの原因は遺伝、仕事と休息、ストレス、環境に関係しており、内分泌系とも密接に関係しています。主な臨床症状は、稀発月経、続発性無月経、不妊、多毛症、肥満です。条件付けには、体重を減らすこと、血糖値をコントロールすること、避妊薬や排卵薬を服用すること、妊娠の可能性を高めるために月経を正常にすることなどが含まれます。

減量には多くの利点があり、PCOSの症状の改善に役立ちます。

多嚢胞性卵巣の患者はなぜ体重を減らす必要があるのでしょうか?体内のホルモンの一部は脂肪組織から分泌され、ホルモンは脂肪組織の増殖を促進するため、多嚢胞性卵巣症候群は主に肥満につながり、肥満は内分泌の不均衡を引き起こす可能性が高くなります。一部の患者の場合、体重を減らして内分泌系が正常に戻れば、多嚢胞性卵巣症候群の症状をコントロールできるため、患者には減量が勧められます。患者にとって、体重の 5% を減らすことは「意味のある減量」とみなされます。

台北市立聯合病院林森分院中医学科主治医の呉建東氏は、PCOS患者の減量に対する中医学の最良のアドバイスは、慎重に食事を選び、適度に運動することだと語った。体内の熱、痰や湿気、瘀血など、PCOSによく見られる身体的問題がある場合は、症状改善のための治療を受けることも推奨される。

多嚢胞性卵巣症候群のTCM治療

伝統的な中国医学では、多嚢胞性卵巣症候群は主に肝臓、脾臓、腎臓の機能不全と、血管を塞ぐ痰、湿気、瘀血によって引き起こされると考えられており、その中でも腎臓との関係が最も密接です。主な治療法は、腎を補って根本原因を治療し、血液循環を促進して瘀血を取り除き、脾臓を強化して湿気を取り除き、気を促進して痰を解消して症状を治療することです。症状と根本原因の両方を治療するのが最善です。例えば、口や舌が乾燥しやすい弱火体質、疲労や浮腫みになりやすい痰湿体質、月経不順や血栓になりやすい瘀血体質などは、多嚢胞性卵巣症候群によく見られる体質です。そのため、陰を養って火を減らす、痰湿を解消する、血行を促進して瘀血を取り除くなど、この体質に合わせて体の調整も考える必要があります。維持のためには、一般的な蓮の実とシロキクラゲのスープ、ポリアとヨクイニンのスープ、ローズティーを飲むことをお勧めします。ただし、多嚢胞性卵巣症候群の治療は非常に複雑で、上記の体質でまとめることはできません。正確な治療には、医師の診断が必要です。

黒キノコと漢方薬を摂取すると多嚢胞性卵巣を調節できる

「黒キクラゲと漢方薬を一緒に食べると多嚢胞性卵巣症候群を調節できる」という言い伝えがあります。漢方医の呉建東氏は、黒キクラゲであれ白キクラゲであれ、含まれる多糖類には血糖値を安定させる効果があると述べています。同時に、腸内で膨らむため、満腹感が得られやすく、食欲が減ります。さらに、キノコには食物繊維が豊富に含まれており、排便を助ける働きもあります。ただし、きのこは性質がやや冷たいので、体質が弱く下痢しやすい人は食べ過ぎには注意が必要です。

黒キクラゲと漢方薬の組み合わせも効果は良好です。国内外の文献には、多嚢胞性卵巣症候群の治療に漢方薬を使用する研究が数多くあります。黒菌処方（桂枝毫陵丸と六味地黄丸に黒菌、麻黄、高麗人参、オウレンの根、ミカンの皮、甘草、ダイオウを加えたもの）は、多嚢胞性卵巣症候群の肥満患者に減量効果があることが報告されています。

漢方医の呉建東氏は、多嚢胞性卵巣疾患の患者は食事の調整​​に加え、鍼治療で症状を調整することもできると述べた。 PCOSによく使われるツボには、肝臓を落ち着かせて鬱を和らげる太充、陰血を養う三陰交、気を調整する子宮などがあります。また、他の症状に合わせて適切なツボを選んで治療することもできます。

【太衝ツボ：肝臓を鎮め、うつ症状を緩和する】

太衝点（足の第一中足骨と第二中足骨の交差点にある）をボールペンの鈍い方で約 15 ～ 20 分間押すことができます。痰を解消し、気を調整し、肝臓を落ち着かせ、脾臓を強化し、妊娠を助ける効果があります。

【三陰交：陰血を養う】

三陰交のツボは、内果（親指を除く）より手のひら1つ分上、脛骨の後縁近くにあります。三陰交は脾臓、肝臓、腎臓の3つの陰経絡が交わる場所です。三陰交を押すと、脾臓の造血を促進し、肝臓の月経調節を促し、腎精と気を高めることができます。女性にとって卵巣を維持するために重要なツボです。

【子宮ツボ：気を調節する】

子宮のポイントは下腹部にあり、へその下4インチ、中間点から横に3インチのところにあります。患者は仰向けに寝て、経穴はへその下4インチ、へその横3インチに位置します。子宮のツボは気の流れを調整し、沈んだ部分を持ち上げる働きがあります。