ヨガ中の鼠径部の捻挫と滑液包の損傷および炎症

ヨガの動きをするときは無理をせず、股間を引っ張って怪我をしないように注意してください。 48歳の女性は、ボディラインを整えるために足のストレッチ運動を頻繁に行っていました。突然、股間に激しい痛みを感じました。彼女は腱の損傷だと思い、歩くこともできず車椅子に座らざるを得なくなったため、医師の診察を受けました。実際、滑液包の損傷や炎症を引き起こすのは、鼠径部を不適切に引っ張ることです。

リハビリテーション科の主治医であるヤン・ジェンジア氏は、滑液包炎は通常、衝撃や軽度の外傷によって引き起こされ、最も一般的には臀部、大腿部の外側、肩に発生し、鼠径部の滑液包炎は比較的まれであると述べた。 （写真提供：成鑫病院）

患者はクリニックに来て、ヨガの脚のストレッチ中に突然股間に鋭い痛みを感じたと言いました。すぐに運動をやめて休んだのですが、痛みは治まりませんでした。医師の診察を受けたところ、腱の損傷と診断されました。鎮痛剤を服用し、さらに休んだのですが、数日後、歩くこともできなくなり、一歩踏み出すと股間に激しい痛みを感じました。

腸腰筋滑液包炎は関節変性症と誤診されやすい

台中正清病院中岡分院リハビリテーション科の主治医である楊振佳氏は、患者は腸腰筋滑液包炎と診断され、痛みを感じていたが、関節変性症と誤診され、手術を勧められたという。実際、たった1回の正確な注射で、患者は痛みからさよならできるという。

滑液包は体の関節の周りによく見られます。滑液包の機能は、関節の柔軟性を助けるために潤滑液を分泌することです。また、鼠径部の腸腰筋の近くにも滑液包があります。鼠径部が不適切に引っ張られると、滑液包が損傷して炎症を起こし、鼠径部全体に痛みを感じるため、単なる腱の損傷と間違えられやすいです。

鼠径部の腸腰筋の近くには滑液包もあります。鼠径部を不適切に引っ張ると、滑液包が損傷して炎症を起こすことがあります。 （写真提供：成鑫病院）

鼠径部の外傷による滑液包炎はそれほど一般的ではない

滑液包炎は通常、衝撃や軽度の外傷によって引き起こされ、最も一般的には臀部、大腿部の外側、肩に発生します。鼠径部の滑液包炎はそれほど一般的ではなく、画像検査で検出するのは困難です。

楊振佳医師は、肩に起こる滑液包炎は容易に五十肩に進行し、患者が長期にわたって痛みに苦しむ原因となると指摘した。関節付近の滑液包炎が関節変性症と誤診され、手術を勧められた患者もいます。その後、対症療法として滑液包の患部に注射を打つだけで、すぐに痛みが和らぎ、痛みが治まりました。

【医師からのアドバイス】:

滑液包炎の痛みは、鈍く刺すような痛みのように感じられる場合もあれば、患者が動けなくなるほどの急激な痛みになる場合もあります。3～5 日後には自然に治る場合もありますが、患者によっては数年間痛みに悩まされることもあります。ヨガを愛する人々は、手足を曲げたり伸ばしたりする際に自分の能力の範囲内で行い、あまり無理をしないようにすることをお勧めします。