花嫁の痩身の秘訣：漢方茶を飲んで脂肪を落とす

結婚は人生における一大イベントです。新婚夫婦が結婚式場に入り、親戚や友人から祝福を受けるとき、美しい花嫁は間違いなく観客全員の注目の的になります。そして、この感動的な幸せは、花嫁の美しい姿によることが多く、注目の「喜び」となります。中医学の専門家は、健康な体が幸福の始まりであると指摘しています。漢方茶を飲んで脂肪を減らすことは、健康的で安全であるだけでなく、自炊の過程でカップル間の交流を高めることができ、減量の過程で素晴らしい治療法となります。

中医の陳美菲氏は、漢方薬茶は体質に応じた診断と治療を基本とし、漢方薬の力で体内の陰陽、気血のバランスを調整し、新陳代謝を促進し、食欲を抑え、脂肪分解とカロリー消費を助け、肥満によるその他の不快な症状を改善することを主な目的としていると指摘した。そのため、効果が穏やかで、副作用が少なく、効果も良好で、肥満患者に非常に適している。

《浮腫性肥満》

多くの女性は浮腫型肥満になりがちですが、これは主に体内の水分代謝が悪く、水分が体内に蓄積されるからです。その結果、太り過ぎになり、体幹や手足がむくんで見えます。外見は太って強そうに見えますが、実際には筋肉がしっかりしていません。

中医学の調整：主に脾臓を強化し、腎臓を養うことに焦点を当てています。脾臓の輸送と変換の機能が向上すると、体内の水の流れがスムーズになります。腎臓の調節機能が向上すると、余分な水を代謝し、体内に異常に蓄積するのを防ぐことができます。

【むくみ解消・美容茶】

材料:ポリアココヤシ5銭、黒豆2銭、ハトムギ5銭。

作り方：上記3種類のハーブをフィルターバッグに包み、水500ccを加えて強火で沸騰させ、その後中弱火にして5分煮ます。

効能：月経前の下肢のむくみを改善し、下半身のカーブを整えます。

代謝性肥満

このタイプの肥満は、気の停滞と血液の停滞、新陳代謝の低下、血液循環の悪化、体内の毒素と脂肪の過剰な蓄積を招き、まるで泥やゴミで満たされた排水溝のように、汚物や汚れが溜まり、深刻な洪水を引き起こし、災害につながります。

中医学の調整：代謝不良型肥満の問題を改善するには、血液循環を促進し、血液の停滞を取り除き、体内の余分なコレステロール、脂肪、毒素を取り除くことが重要です。これらの病原性因子を排除すると、肥満の症状は自然に改善されます。

【血行促進・痩身茶】

薬材：バラ2銭、タンジン2銭、ギムネマの葉適量。

作り方：上記3種類のハーブをフィルターバッグに包み、水500ccを加えて強火で沸騰させ、その後中弱火にして5分煮ます。

効能：胸の圧迫感やイライラ感を和らげ、むくみ体質を改善します。

便秘型肥満

便秘型肥満は、その名の通り、便秘が原因で起こる肥満です。症状としては、めまい、膨満感、食欲旺盛または頻繁な喉の渇き、冷たい飲み物を好むこと、腹部の膨満感、便秘などがあります。

中医学の条件：この人は脾胃に湿熱の体質を持っています。例えば、春節期間中、長い間横になっていて、運動量が減り、食べ過ぎた可能性があります。さらに、脾臓の機能が正常に機能していないため、体内に痰と湿気が停滞し、肥満につながりやすくなります。便秘型肥満の原因が湿熱、痰瘀、脾腎虚などによるものであれば、まずは湿痰を除去し、脾臓を強め、肝腎を整えることから始めます。

【ダイエット・むくみ解消茶】

薬材：ミカン2銭、モクレン2銭、ミカンの皮2銭。

作り方：上記3種類のハーブをフィルターバッグに包み、水500ccを加えて強火で沸騰させ、その後中弱火にして5分煮ます。

効果：老廃物の排出を助け、美しい曲線を作ります。