1日1杯のコーラを飲むと女性の脳卒中のリスクが80%上昇する

暑い夏の日に冷たい炭酸飲料を一缶飲んで喉に流し込むと、とても爽快です。しかし、ソーダやコーラなどの飲み物を飲みすぎると太るだけでなく、イギリスの「デイリーメール」によると、女性が1日に炭酸飲料を1杯飲むだけでも脳卒中のリスクが80％増加するそうです。

女性がコーラやソーダ、その他の甘い飲み物を毎日飲みすぎると、脳卒中のリスクが大幅に高まります。 （撮影：黄志文）

日本の大阪大学が実施し、アメリカ臨床栄養学誌に掲載された研究によると、甘いものを食べたり甘い飲み物を飲むのが好きな女性は脳内で血栓ができやすく、虚血性脳卒中のリスクが大幅に高まることが指摘されている。この主張は今年初めに発表された米国の研究でも確認されており、甘い飲み物を飲みすぎると肥満や糖尿病につながりやすく、脳卒中のリスクも高まることが示された。

日本の研究チームは、40歳から59歳までの中年成人4万人以上を対象に、18年間にわたり食習慣や甘い飲み物を飲む頻度を追跡した。この期間中に2,000人が脳卒中を患いました。脳卒中患者の食習慣と脳卒中を患っていない被験者の食習慣を比較したところ、脳卒中患者は毎日少なくともコップ1杯の甘い飲み物を飲んでいることが判明しました。しかし、男性ではこの傾向はそれほど顕著ではなく、砂糖入り飲料は女性にとってより有害であるようです。