早発卵巣不全の原因は何ですか?

早発卵巣不全の原因は何ですか?

早発卵巣不全とは、閉経後に卵巣機能が低下することを指し、主にエストロゲンの減少により女性に何らかの害を及ぼす可能性があります。乳房や子宮の発育に影響が出る可能性があり、膣粘膜や尿道粘膜が薄くなることで感染症のリスクが高まる可能性があります。エストロゲンの減少は骨量の減少と骨密度の低下を加速させる可能性があり、これらは主な影響の一部です。

早発卵巣不全の原因は様々で、免疫疾患、薬物化学療法、放射線療法などが早発卵巣不全につながる可能性があります。一部の手術、特に卵巣手術は早期卵巣不全につながる可能性があります。遺伝子の変化や受容体の変化により、早発卵巣不全が起こる可能性があります。子供の頃におたふく風邪にかかると卵巣炎を発症し、卵巣機能の低下につながる可能性があります。家族内で遺伝し、早発卵巣不全を引き起こす可能性もあります。環境要因によっても引き起こされます。小児期または出産年齢に卵巣機能に有毒な薬物にさらされたり、環境中の有害物質にさらされたりすると、早発卵巣不全につながる可能性があります。例えば、化学工場で働いている人や化学工場の近くに住んでいる人、塗装工と接触する人など、悪い生活習慣により卵巣機能に影響を及ぼし、早発性卵巣不全につながる人もいます。長時間夜更かししたり、ジャンクフードを多く食べたりすることも卵巣機能の低下を引き起こします。

早発卵巣不全にはバランスの取れた食事と、タンパク質、ビタミン（葉酸）、カルシウム、ビタミン B を含む栄養価の高い食品の摂取が必要です。その中で最もシンプルなのはオートミールです。穀物を少し食べ、食べ過ぎを避け、適正体重を維持し、エストロゲンを補うために大豆をもっと食べましょう。十分なタンパク質に加えて、脂肪と糖分も一定量摂取する必要がありますが、摂りすぎは禁物です。同時に、ビタミンE、ビタミンD、鉄分やカルシウムなどのミネラル補給にも注意しましょう。ビタミン E を補給すると、フリーラジカルを除去し、肌の弾力性を高め、性腺萎縮を遅らせ、抗老化効果を発揮し、免疫機能を調節することができます。