月経が遅れる原因月経が遅れる場合の治療法

一般的に、正常な月経周期は28～30日ですが、現在多くの女性の友人は月経が遅れていることが多く、中には20日も遅れる友人もいます。生理が遅れる原因と対策法について編集部と一緒に学んでいきましょう！

月経が遅れる理由は何ですか?

1. 過度の体重減少は月経の遅れにつながる

現実には、体重をコントロールするために減量薬を服用したり、過度なダイエットをしたりする女性が多く、その結果、月経が遅れてしまいます。

この場合、期間が短ければ自然に正常な月経周期に戻りますが、期間が長くなると正常な月経周期に戻すために薬が必要になる場合が多くあります。

2. 月経が遅れる理由

特定の薬の服用による月経遅延: 一部の薬には副作用があり、月経遅延を引き起こすことがよくあります。例えば、経口避妊薬、緊急避妊薬、胃腸運動薬のメトクロプラミド、甲状腺機能亢進症の治療薬、漢方薬のトリプテリジウム・ウィルフォルディ配糖体などの長期使用などです。

特徴としては、これらの薬を服用する前は月経周期が正常であることが多いのですが、服用後は月経が遅れるようになります。服用期間が非常に短い場合は、服用を中止すると正常に戻ることが多いです。服用期間が長すぎる場合は、薬物の規制が必要になる場合が多くあります。

3. 精神的要因による月経遅延

突然、過度の精神的ストレス、悲しみ、悲しみ、怒り、失恋などの異常な感情を経験すると、月経が遅れることがよくあります。このような場合、患者は乳房の痛み、イライラ、憂鬱、不快感に悩まされることが多いです。このような状況では一般的に治療は必要ありませんが、月経が遅れている場合は、症候群の鑑別と調整のために漢方薬を服用することがあります。

4. 慢性疾患は月経遅延を引き起こす

いくつかの慢性消耗性疾患では、栄養不足により月経が遅れることがよくあります。一般的な原因としては、慢性肝炎、結核、腫瘍、甲状腺機能低下症、重度の鉄欠乏性貧血、再生不良性貧血などが挙げられ、これらは月経遅延の原因となることが多いです。

月経の遅れを調整する方法

月経の遅れは、過度の体重減少や精神的要因など、多くの要因に関連しており、月経の遅れにつながることがあります。さらに、手術、妊娠、内分泌障害も月経遅延の原因となります。

運動する習慣をつけてください。運動をすると体力が増し、血行が促進され、薬を飲む時間が短縮されます。

水上活動や一般的な運動の後は、体を乾かしてすぐに衣服を着用し、冷たい風にさらされないようにしてください。うっかり雨に降られた場合は、できるだけ早く髪を乾かし、暖かく過ごすために着替えてください。月経中は水中での活動を避けてください。

日々の習慣 - 生理的リズムと内分泌の調整に影響を与えないように、夜更かししないでください。感情を穏やかに保ってください。ストレスや不安も卵巣機能障害を引き起こす可能性があります。

規則正しい生活を送るようにしましょう

夜更かし、過労、不規則な生活習慣はすべて月経不順につながる可能性があります。規則正しい生活習慣を身につければ、生理も正常に戻るかもしれません。必要に応じて医師の診察を受けてください。 24時間経過しても出血が止まらず量が多い場合、または月経量が少ない、または月経がない場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

風邪を予防する

生理中は雨の中を歩くのは避け、下腹部を常に冷気にさらさないようにしてください。

鉄分が豊富で栄養価の高い食品をもっと食べましょう

鉄欠乏性貧血を避けるために十分な鉄分を補給してください。黒骨鶏、羊肉、魚卵、エビ、豚や羊の腎臓、ムール貝、黒豆、ナマコ、クルミの実など、栄養価の高い食品をもっと食べましょう。

考え方を変える

月経不順がストレスやイライラによって引き起こされている場合は、考え方を調整する必要があります。また、すでに月経不順がある場合は、良い姿勢を維持することが非常に重要です。

月経遅延の治療方法

女性が月経が遅れている場合、医師は具体的な理由を突き止め、その具体的な理由に基づいて適切な薬を処方しなければなりません。日常生活では、女性の友人は陰部を清潔に保ち、下着を頻繁に洗って交換し、冷たいものに頻繁に触れないようにし、生の食べ物や冷たい食べ物を頻繁に食べないようにする必要があります。

月経遅延に対する食事療法

羊肉粥

新鮮な羊肉250グラム、米100グラム、玉ねぎ、生姜、塩を適量。羊肉を洗ってスライスし、米、玉ねぎ、生姜、塩と一緒に羊肉に火が通るまで通常の方法で調理します。

効能：気を補い、血を養い、痛みを和らげる。月経が遅れている女性に適しています。