月経不順を治すには？月経不順の6つの合併症に注意

女性の月経不順は決して些細な問題ではありません。気をつけないとさまざまな婦人科疾患を引き起こし、ひどい場合には命を危険にさらすこともあります。では、女性の月経不順はどのような害を引き起こす可能性があるのでしょうか?

月経不順の害

月経前症候群

この症状は月経前の7～14日以内に起こることが多く、月経後も続くことがあります。女性の中には、月経中に月経困難症や過度の気分変動を経験する人がいますが、これは非常に危険な兆候です。月経困難症や過度の気分変動は、女性の周囲の人々との関係に深刻な影響を及ぼします。これは、すべての女性が直面し、解決しなければならない最も一般的な問題でもあります。

子宮内膜がん

子宮内膜がんや子宮内膜増殖症は、異常な膣出血を伴うことがよくあります。これは非常に深刻な病気ですが、適切な治療を受ければ回復する可能性はかなり高くなります。早期に発見して治療することができれば治癒率は高くなります。この症状は、50 歳以上の女性やエストロゲンの分泌が過剰な女性によく見られます。

重症の場合は不妊症に直接つながる可能性がある

世界保健機関は以前、標的診断を用いた不妊症に関する調査を実施しました。調査結果によると、発展途上地域によっては不妊症の有病率が30%にも達する可能性がある一方、我が国の統計では約10%となっています。

シミやニキビの原因

多くの女性は、顔にシミやニキビができた後、外見が損なわれることを非常に心配するようになります。経験豊富な医師による治療を求める代わりに、美容院や化粧品店に行って化粧品を購入します。化学合成された化粧品を塗れば、顔のシミやニキビが解決できると考える女性もいます。しかし、これらのシミやニキビは、特に月経不順や一部の癌、肝硬変などの病気の外的症状である身体の病気の反映であるため、化粧品では解決できないことを彼らは知りません。早期に診断・治療しないと、美容だけでなく身体の健康にも影響を及ぼします。

骨粗鬆症

骨粗鬆症は一般的に更年期の女性に徐々に現れる症状であり、骨の成長にはエストロゲンとプロゲステロンの適切なバランスが必要です。月経不順の女性はホルモンバランスが崩れ、骨粗鬆症が早期に発症したり、人生の後半に骨の痛み、足の痛み、衰弱などを伴う重度の骨粗鬆症の症状が現れたりすることがあります。

女性に頭痛を引き起こす

伝統的な中国医学では、月経時の頭痛は気血の虚弱、瘀血、肝火の過剰によって引き起こされ、気血の虚弱が主な病因であると考えられています。月経不順の患者は月経血量が多く、出血量が多いため気血が不足し、頭痛、めまい、動悸、不眠、倦怠感などの症状が現れます。現代医学の研究では、血液中のエストロゲン濃度が一定レベルまで低下すると、頭痛も起こることが分かっています。

月経不順の対処法

良い生活習慣を維持する

月経不順になりやすい女性は、過労や夜更かしなどを避け、良い生活習慣を維持するようにしてください。女性は、風邪をひいて骨盤の血管が収縮し、月経量が減って無月経にならないように、月経中は特に暖かく保つことに注意する必要があります。良い姿勢を保つことも月経障害の治療と予防の鍵となります。女性は、症状が悪化して治癒が困難になることを避けるために、十分な注意を払う必要があります。

食生活に気を付ける

月経不順の患者は食事療法で症状を改善することができます。鉄分を多く含む食品をより多く摂取することで、体内の栄養不足を適時に補給し、体調を効果的に改善することができます。鉄欠乏性貧血を避けるために、1日3回の食事を適切に摂取し、より多くの鉄分を補給する必要があります。キャベツ、エビ、チョコレート、トウモロコシ、トマトなど、ストレスを和らげる効果がある料理をもっと食べるようにしましょう。

食事療法

マトン、生姜、アンジェリカのスープ

水にアンジェリカとショウガをそれぞれ10グラムと羊肉のスライス100グラムを加えて一緒に煮ます。茹で上がったら塩を加えてスープを飲み、肉を食べます。月経遅延、月経量不足、下腹部の冷え痛などの症状に適しています。

米酢豆腐スープ

米酢と豆腐を煮込んだスープを、毎日食事の前に1回食べます。これにより、月経過多や月経期間の短さなどの症状を治療できます。