子宮頸炎を予防するために日常生活で注意すべきことは何ですか？子宮頸管炎を防ぐためにこれらの点に注意してください

では、子宮頸管炎を予防するために日常生活で何に注意すればよいのでしょうか？日常生活では、次の3つの点に注意する必要があります。

パッドはあまり頻繁に使用しないでください。

多くの女性は、生理用ナプキンを使用すると外陰部と下着が直接接触することを避けられ、外陰部の環境を清潔に保つことができると考えています。この考えは大いに間違っています。なぜなら、生理用ナプキンを長期間使用すると、膣の通気性が悪くなり、感染症を引き起こす可能性があるからです。そのため、生理用ナプキンは月経が終わる頃や月経が近づいている時期の短い期間のみ使用することをお勧めします。

長時間じっと座っていられない。

長時間座る習慣があると血行が悪くなることはほとんどの人が知っていますが、もっと重要なのは、長時間座っている女性は会陰部の換気が悪くなり、血行が阻害され、感染症にかかりやすくなるということです。

膣洗浄剤の使用を減らすか、使用しないでください。

多くの女性は性器に不快感を感じると、通常、薬局に行って膣洗浄剤を購入します。実際、膣洗浄剤を頻繁に使用すると、膣環境に大きなダメージを与え、膣炎を悪化させる可能性があります。女性は医師の指導のもと、本当に必要な場合にのみローションを使用することをお勧めします。

上記の紹介を通じて、女性の友人たちが不妊症についてより深い理解と知識を持つようになることを願っています。同時に、女性の友人たちも自分自身の健康に気を配ってほしいと思います。