月経不順の対処法は？これらの5つの食事レシピは、不規則な月経を簡単に調整できます

月経不順はよくある婦人科疾患の一つです。女性の月経不順の原因は様々です。では、月経不順の場合には何を食べればよいのでしょうか?月経不順を治療するには何を食べたらいいですか？アンジェリカとコリダリスの煎じ薬の材料：アンジェリカ、コリダリス、生姜のスライス 2 枚。作り方：3つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させます。ヒント: このスープは血液循環を促進し、風邪を治し、月経を整える効果があります。月経後期の女性の無月経の治療に適しています。セロリとマザーワートのスープの材料：セロリ、マザーワート、卵、油、塩など。作り方：材料に適量の水を加えてスープを沸騰させ、油と塩を加えて味を整えます。ヒント：このスープは血液を養い、月経を調整する効果があり、月経不順の補助治療に適しています。マザーワートには、血液循環を促進し、月経を調整し、利尿を促進し、腫れを軽減する効果があります。伝統的な中国医学は、月経不順、月経困難症、悪露、無月経などの病気の治療によく使用されます。生姜、ナツメ、ヨモギスープの材料：生姜、ナツメ5個、ヨモギ、黒砂糖など。作り方：材料を一緒に入れ、適量の水で煮ます。ヒント：このスープは風邪を治し、月経を調整する効果があり、冷え性月経困難症の患者に適しています。ヨモギは気血を調整し、経絡を温め、出血を止め、胎児を安定させる働きがあります。伝統的な中国医学の食事療法は、出血、月経不順、帯下、胎児運動障害などの病気の治療によく使用されます。黒鶏と黄耆のスープの材料：黒鶏、黄耆、当帰、黄耆、塩、MSGなど。作り方：1.黒鶏を殺し、毛と不純物を取り除き、洗い、黄耆、当帰、黄耆を鶏の腹に入れます。 2. 鶏肉を鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で肉が柔らかくなるまで煮込み、残渣を取り除き、塩とMSGで味付けし、鶏肉を食べ、スープを飲みます。ヒント: このスープは気と血を補給し、月経が早い、月経量が多い、月経の色が薄い、全身が弱いなどの患者の補助治療として使用されます。有名な五臓百峰丸は、肝臓と腎臓を養い、血液と精気を養い、脾臓を強化する優れた薬です。熱を清めるナズナスープの材料：根付きの新鮮なナズナ適量。作り方：新鮮なナズナを洗って刻み、鍋に入れ、適量の水を加え、油、塩、その他の調味料を加えずに火で煮ます。ヒント: このスープは利尿作用、止血作用、視力改善に効果があります。不正子宮出血、月経過多、血尿、帯下などの女性疾患に適しています。