子宮筋腫手術後のケア方法は？子宮筋腫手術後の月経を調節するにはどうすればいいですか?

子宮筋腫手術後の月経

1. 術後の月経調節法

1. 食事療法：つまり、毎日の食事で、赤身の肉、全粒穀物、濃い緑色の葉野菜などをより多く食べることができます。さらに、ビタミンEは月経中の腹痛、腫れ、筋肉のけいれんを和らげ、カルシウムも不快感を軽減します。牛乳、ヨーグルト、ミルククールにはカルシウムが豊富に含まれています。また、月経中は塩分の摂取を減らす必要があります。あまり塩辛い食べ物は食べられません。塩を半分に減らすのがベストです。

2. 3か月間健康的な生活習慣に調整した後：子宮筋腫の手術後も月経が異常な場合は、薬を服用する必要があります。薬を選ぶ際には、自分の症状に合わせて症状の種類を区別する必要があります。熱を鎮め、脾臓を強化し、血液を養う働きがあります。肝熱（熱症）と脾虚（虚症）の両方がある人に適しています。卵巣に栄養を与え、体内のエストロゲンを補充して、正常な卵巣機能と正常な月経を回復します。

2. 術後の注意事項：

1. 栄養バランスに注意する: いずれにしても栄養は重要です。十分な栄養を摂取することによってのみ、手術後の回復が促進され、タンパク質が補給され、子宮筋腫手術後の月経が正しく治療されます。

2. 休息と運動に注意してください：子宮筋腫の手術後は、休息に気をつけて疲れないようにするとともに、適度な運動をして体力を強化してください。

3. 傷のケアに注意してください: これらの傷のケアでは、完全に治るまでシャワーを浴びたり濡らしたりする前に、傷を清潔で乾燥した状態に保つように注意してください (約 10 日間)。

4. 術後の経過観察に注意してください。手術後に膣出血が少なくなるのは正常ですが、膣出血が2週間以上続く場合は、異常がないか医師に相談してください。

一般的に言えば、数時間後には月経が再開します。女性の友人は心配する必要はありません。更年期障害は正常なことです。リラックスして健康を維持すれば、月経はすぐに再開します。