太溪穴は、足の内果の後端のくぼみにあります。太溪のツボをこすっても、特に体が弱い人の場合、まったく反応がない人が多いです。全く反応がなく、ツボを押すと沈んでしまいます。この時、痛くなければ痛くなるまで擦り、痛ければ痛くなくなるまで擦りましょう。結局のところ、重要なのは気と血を足の裏にある龍泉点に導くことです。 【太極拳の効果】 太渓穴は腎経の元となる穴です。元経穴は、身体本来の力を刺激して動員することができますが、動員した後は蓄え、つまり龍泉経穴に蓄えられなければならず、そうすることで健康の基盤が築かれます。そのため、足の裏をさすったり、金鶏立ちをしたり、毎日足を浸したりするなどの健康法は、腎経を開き、火をその源に戻すことを目的としています。 ◎かかとの痛み 腎虚が原因でかかとの痛みに悩まされる人もいます。太渓点をもっと擦り、腎経の気血を太渓点に沿って導く必要があります。太渓点が活性化されている限り、新鮮な血液が拡散し、瘀血を吸収し、循環させます。なぜ痛いのですか?痛みは血液の停滞を意味し、血液がそこで止まって動かなくなり、局所的な閉塞を引き起こし、閉塞によって痛みが生じます。そこに良い血液を導き、瘀血を解消すれば、自然に痛みは消えていきます。太渓のツボをこすると瘀血を解消するのに役立ちます。 ◎喉の渇き 喉が乾燥する人が多く、水を飲んでも効果がないことがあります。唾液もありません。これは腎陰虚によるものです。太渓のツボをこすると腎陰を補充できます。太渓ツボは本来のツボであり、腎陰と腎陽の両方を補充することができます。 月経困難症 多くの女性の友人は月経中に腹痛に悩まされていますが、このとき太溪のツボをマッサージすることは非常に効果的です。 ◎腎疝痛 特に体内に腎臓結石がある場合、腎疝痛に悩まされる人もいます。太溪経穴をより頻繁に擦ることで、この症状を予防し、治療することができます。 ◎痛風、高尿酸 尿中に毒素が多すぎることが原因で痛風や高尿酸値に悩まされる人もいます。毎日太溪のツボをこすることで、この問題を根本から解決することができます。腎炎を患って排尿できない人もいます。太溪のツボをこすると尿素の排出にも役立ちます。 先天性けいれん 太溪経穴は先天性けいれんも治療できます。脳が損傷した場合の回復にも役立ちます。脳髄は腎臓の支配下にあり、腎経と深い関係があるため、出産後に傷ついた脳を回復させたい場合には、太渓点をしっかりと刺激しなければなりません。 家族が交通事故に遭っていつも泣いている人がいました。しばらく泣いていると、だんだん見えなくなってきました。何かを思い出すとすぐに泣いてしまう人もいました。この時、私は太溪のツボをもっと擦るようにアドバイスしました。 拒食症 拒食症に悩む人もいます。古代人は拒食症を「食欲のない飢餓」と呼んでいました。彼らは食べ物を見るとお腹が空いていたのに、それを食べることができませんでした。これも腎不全によって起こります。腎経は喉から胃腸まで直接通っているため、太渓ツボは食欲不振の治療にも使えます。 太渓ツボは、胸の圧迫感、気管支炎、喘息などの症状も治療できます。腎経がこれらの病気が発生する場所を通過するためです。 ◎アルツハイマー病 アルツハイマー病も腎不全の症状の一つです。腎経を開くと、アルツハイマー病を含むさまざまな老化症状を予防および治療できます。 柔軟に活用し、太渓のツボから始めて、本来の基礎を補充しましょう。実際、私たちはアルツハイマー病や耳鳴り、あるいは歯のゆるみを治すものについてだけ考えるべきではありません。腎経が開いていれば、これらの症状はすべて消えます。 腎経にある多くのツボはこれらの病気を治すことができるので、柔軟に活用する必要があります。太渓経穴はこれを治し、乱谷経穴はあれを治し、龍泉経穴もこれを治すことができるが、それらを使用するときは柔軟でなければならない。太溪ツボは喉の痛みや喉の乾燥の治療に使用されるが、乱谷ツボについては触れられていないため、乱谷ツボをマッサージしないという指示にただ従うだけではだめです。これはトラブルの原因になります。したがって、これらの症状がある場合は、最も敏感なツボをより多くマッサージする必要があります。今日効いたツボを次の日にマッサージしても痛くない場合は、最も敏感なツボに変えてみましょう。これを覚えておいてください。たとえば、喉が痛い場合、太渓経穴、乱谷経穴、龍泉経穴など、喉を治療できる経穴がいくつかあります。ただし、龍泉経穴をこすっても痛みを感じない場合は、こすらないでください。乱谷経穴をこすっても痛みを感じない場合は、こすらないでください。太溪経穴をこすると痛い場合は、太溪経穴をこすります。このとき、太溪経穴は喉の痛みを治療することができます。 太渓点(たいきつ)は腎経の強壮点であるだけでなく、全身の強壮点としても優れています。足三里は身体を強化するための重要なツボであることは誰もが知っていますが、太渓ツボと比較すると、足三里は後天的な体質を補うことに重点を置いているのに対し、太渓は先天的な体質を補うことに重点を置いています。したがって、先天的な基礎を補充するには、太渓の経穴から始める必要があります。 |
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