高プロラクチン血症は、さまざまな原因によって引き起こされる視床下部-下垂体系の生殖内分泌障害の症候群であり、血清プロラクチン値の上昇とそれに関連する臨床症状を特徴とします。これは、生殖系、内分泌系、神経系に影響を及ぼす可能性のある一般的な臨床疾患のクラスを表す一般用語です。日常生活ではどのように自分をケアすればよいでしょうか? 高プロラクチン血症の原因: 1. 下垂体腫瘍: 高プロラクチン血症に悩む友人は皆、下垂体腫瘍に悩まされています。この腫瘍は、下垂体におけるゴナドトロピンの分泌を阻害し、女性の卵巣における性ホルモンの合成に影響を与え、女性の血清中のエストロゲン濃度の大幅な低下を引き起こし、卵巣機能不全や排卵の減少を引き起こします。高プロラクチンの可能性 2. 薬物要因: 中枢神経系を標的とした鎮静剤を長期にわたって使用すると、女性の体内でプロラクチンが過剰になることもあります。より一般的な薬物はモルヒネや睡眠薬であり、これらは女性の視床下部のカテコールアミン含有量の大幅な減少につながり、視床下部で生成されるプロラクチン放出因子の活性を低下させる可能性があります。これによりプロラクチンの過剰分泌につながります。 1. タツノオトシゴ、カキ、カニ、昆布、寒天などをもっと食べられます。 2. アスパラガス、カボチャ、タマネギ、ナツメ、ネギ、ハトムギなど、免疫力を高める食品をもっと食べましょう。 3. 全粒穀物や栄養価の高いドライフルーツや種子をもっと食べましょう。 4. 果物、豆、野菜、キノコをもっと食べましょう。 1. 熱い、辛い、刺激のある食べ物を避けてください。食べ物は熱くて乾燥しているため、食べた後に熱や火が発生しやすく、症状を悪化させます。 2. 熱い食べ物や脂っこい食べ物は避けてください。 3. 刺激のある食べ物を避けてください。例えば、犬肉、海のカニなど。 |
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