子宮頸部びらん修復手術を受けた後は、何を食べたらよいでしょうか?

多くの人が子宮頸部びらんについて聞いたことがあると思いますが、これは通常、一定期間の治療で回復します。しかし、子宮頸部びらんの患者は治療後に食事にさらに注意を払う必要があります。悪い食習慣は子宮頸部びらんの治療に非常に有害です。では、子宮頸部びらん修復手術を受けた後は、何を食べればよいのでしょうか?それでは、子宮頸部びらんの治療後に適切な食事をとる方法について学びましょう。

1. 軽めの食事を摂る

刺激性の食品（唐辛子、ワイン、酢、コショウ、生姜など）は性器の充血を刺激するため、手術後に摂取することはお勧めできません。女性の友人は手術後に軽めの食事を摂るべきです。

2. 十分なタンパク質を摂取する

体の抵抗力を高めるには、タンパク質を摂取することが非常に重要です。手術後半月以内は、体重1キログラムあたり15グラムから2グラムのタンパク質を与え、1日の摂取量は100グラムから150グラム程度になります。したがって、鶏肉、赤身の豚肉、卵、牛乳、豆、豆製品をもっと食べることができます。

3. 水分とビタミンを補給する

手術後は抵抗力が弱まるだけでなく、汗をかきやすくなるため、水分を十分に補給する必要があります。ただし、一度に大量に飲むのではなく、少量ずつ数回に分けて飲むようにしてください。女性が分泌する汗には通常、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2など多くのビタミンが含まれています。したがって、新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。便秘の予防にも役立ちます。

4. 脂肪を適切に制限する

脂っこい食べ物は傷の回復に影響しますので、手術後の食事は軽めにし、脂っこい食べ物は食べないようにしてください。手術後1週間以内に脂肪を1日あたり約80グラムにコントロールする必要があります。

健康的な食事は子宮頸部びらんの治療に非常に重要です。子宮頸部びらんの患者は性生活にもっと注意を払わなければなりません。また、飲酒は子宮頸部びらんの重篤な悪化を引き起こし、がんを引き起こす可能性もあるので注意してください。ですから、私たちは良い食習慣を維持しなければなりません。