中絶後に患者が食べられる果物

中絶手術後、患者は食生活を合理的に調整し、栄養を増やすことで体の早期回復を促進することができます。ほとんどの果物は性質上冷たいので、中絶後はナツメやリュウガンなどの温かい果物を食べる必要があります。

赤いナツメ

ナツメにはビタミン C が豊富に含まれており、ブドウ糖とタンパク質も大量に含まれています。脾胃を養い、気を補い、体液を促し、血を整え、解毒する作用があります。特に、脾臓や胃が弱く、中絶後に気血が不足している患者に適しています。

リュウガン

リュウガンは甘く、マイルドで、無毒であり、脾臓と心臓の経絡に入ります。血液を養い、脾臓を養う効果があります。中絶後に気虚や体力低下を患う患者は、新鮮なリュウガンや乾燥したリュウガンの肉を適度に食べると、脾臓や胃の気を補充できるだけでなく、不足している心血も補充でき、術後の回復に有益です。

サンザシ

サンザシにはサンザシ酸とクエン酸が多く含まれており、水分生成を促進して喉の渇きを癒し、瘀血を解消して血液循環を活性化する効果があります。子宮内の血液の滞りを解消し、腹痛を和らげる効果があります。同時に、サンザシを適切に食べると食欲が増進し、消化を助け、中絶後の患者の回復に有益です。

バナナ

バナナには、下剤や強血作用のある食物繊維や鉄分が豊富に含まれています。中絶後、患者は大量の血液を失うため、血液補給が必要になります。鉄分は造血の主要原料の一つなので、中絶後は便秘や貧血を防ぐためにバナナを多く食べると良いでしょう。

タンジェリン

オレンジにはビタミンCとカルシウムが豊富に含まれています。ビタミンCは血管壁の弾力性と強度を高め、出血を効果的に防ぎます。オレンジを適切に食べると子宮の回復に役立ちます。