マザーワートスープは月経不順を改善する

女性が月経不順の症状がある場合、マザーワートスープを定期的に摂取すると、経絡を温め、血液循環を活性化する効果が得られます。

1. マザーワートとナツメのスープ

材料：ナツメ20個、マザーワート10グラム、黒砂糖10グラム。

使用方法：鍋にマザーワートとナツメを入れて一緒に煮込みます。ナツメが煮えたら黒砂糖を加えて飲みます。毎日朝と夕方に1回ずつ。

効果：マザーワートとナツメのスープは、経絡を温め、血液を養い、瘀血を取り除き、痛みを和らげます。月経中に風邪をひいたり、貧血や腰痛などの症状がある月経障害の患者さんに特に効果的です。

2. マザーワートブラウンシュガードリンク

材料：マザーワート60グラム、ブラウンシュガー80グラム。

使用方法：鍋にマザーワートを入れ、水で沸騰させます。残渣を取り除いた後、黒砂糖を加えれば食べられるようになります。 1日1回服用し、2～3回連続で服用できます。

効果：マザーワートと黒糖飲料は、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、月経を調整し、痛みを和らげます。月経前の腹部膨満感や痛み、月経量が少ない、無月経などの月経不順の方に特に効果的です。

妊娠中の女性はマザーワートの使用を避けるべきであり、瘀血や陰虚、貧血のない月経不順の患者もマザーワートの使用を控えるべきであることに注意してください。マザーワートを煎じる際には鉄製の器具の使用を避けてください。

マザーワート：苦くて刺激的で、性質は冷たく、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、月経を調整し、水分を排出する効果があります。主に月経不順、胎児漏出、難産、胎盤遺残、産後出血、瘀血による腹痛、不正出血などの治療に用いられます。